左旋肉碱减肥快不快

左旋肉碱真的有效吗？

改良左旋肉碱茶多酚片有减肥作用吗，对身体有害吗？

1. 左旋肉碱真的有效吗？

不建议用左旋肉碱减肥，作用也不是很大。停了之后可能会反弹，甚至会更严重。减肥时，不要依靠药物来控制体重。最好控制自己的体重。通过饮食和增加运动来科学减肥是非常健康的，同时也更安全。

2、改良左旋肉碱茶多酚片有减肥作用吗，对身体有害吗？

改良左旋肉碱茶多酚片具有减肥作用。主要进入人体后促进体内脂肪的分解，达到减肥的效果。对人体的危害比较小，可能会引起厌食、食欲不振。对于疲劳等问题，建议如果想要长期减肥，一定要多运动，减少主食的摄入，这样才能达到好的效果。