经期后体重掉得好快啊 经期后体重增加

如果我在经期称体重，体重会增加吗？

月经期间体重会增加吗？

1. 经期称体重会增加体重吗？

1、月经是女性月经周期中的一个特殊时期。女性会经历身体和心理的变化并体重增加。

这是因为在月经前后，女性体内的水分会相应增加，导致体重增加。

2、另外，在月经期间，由于荷尔蒙的变化，女性往往食欲增加，容易吃高脂肪、高热量的食物，这也可能会影响体重。

因此，人们在月经期间体重增加是很常见的。

3、如果想减少经期体重增加的影响，可以采取控制饮食、增加运动量等措施，有助于缓解这个问题。

2. 月经期间体重会增加吗？

女性在月经期间体重会有所增加，但不用太担心。一般来说，月经过后体重就会恢复正常。另外，日常生活中还需要注意饮食。不要吃得过多，过多的脂肪或过多的脂肪。它是一种含糖量过高的食物，还需要适当运动，这样才能保持良好的身材。