减肥也得吃饱!饮食减肥别忘记补充这7种营养素

减肥也得吃饱!饮食减肥别忘记补充这7种营养素

众所周知,减肥的关键点是管住嘴,迈开腿。然而,有些人在饮食方面却走极端,通过过度节食、只吃蔬菜和水果、完全拒绝主食的方式来减肥,这种行为会使得体内缺乏营养,反而…

体检发现甘油三酯升高,吃他汀还是吃贝特?

体检发现甘油三酯升高,吃他汀还是吃贝特?

甘油三酯是血脂组成的重要部分,甘油三酯的正常范围为小于1.7mmol/L,一旦大于1.7mmol/L就属于甘油三酯水平升高了,甘油三酯在1.7-2.3之间属于边…

产妇坐完月子,如果有这5种症状,说明你被月子病缠上了,别不信

产妇坐完月子,如果有这5种症状,说明你被月子病缠上了,别不信

在传统观念中,坐月子被视为女性生育后恢复体力和健康的关键时期。这段时间,新妈妈们往往按照老一辈的经验,严格遵循各种习俗和建议,希望能够通过这样的方式迅速恢复。然…

患有肝腹水怎么办?做好7件事,或能减轻肝损伤

患有肝腹水怎么办?做好7件事,或能减轻肝损伤

肝腹水是肝硬化很容易引发的一种并发症,预示着肝脏受到了严重的损伤,代表肝硬化已经发展到晚期,如果不及时的进行治疗和护理,有可能会危及患者的生命,因此对于肝腹水患…

胆固醇从哪里来?到哪里去?该如何降低?(上)

胆固醇从哪里来?到哪里去?该如何降低?(上)

上次聊到患有心脑血管疾病的患者是否可以吃鸡蛋,评论还是有很多人担心,那么今天就继续聊一聊蛋黄中含有的胆固醇到底是好是坏?胆固醇从哪里来?到哪里去?该如何降低?人…

去角质护肤品哪个牌子好

去角质护肤品哪个牌子好

" image_type="1" mime_type="image/jpeg" web_uri="pgc-image/c105cfe11493490880ff4…

时尚圈公认小胸是时尚。为什么时尚圈认为平胸更好?

时尚圈公认小胸是时尚。为什么时尚圈认为平胸更好?

简单来说,平胸穿衣服时髦好看,能穿出高级感,可以驾驭不同风格,可以温柔、可以可爱、可以帅气、可以冷酷。而大胸穿任何衣服,都只有一个感觉,性感肉欲,上身臃肿。时尚…

为什么很多人觉得时间过得越来越快,这是自然规律还是错觉?

为什么很多人觉得时间过得越来越快,这是自然规律还是错觉?

前两天和一个同事聊天儿,我们俩都感慨,不知道为什么,现在时间过得越来越快。以前的时候一天能干好多事情,现在总感觉时间不够用。真的就是一眨眼天就黑了,一眨眼天又亮…

美丽“乳房”北大首钢医院多学科团队完成“天花板级”双侧乳房再造手术

美丽“乳房”北大首钢医院多学科团队完成“天花板级”双侧乳房再造手术

“游离皮瓣肤温正常,色泽良好,血管监测正常……方女士自体游离皮瓣乳房再造手术非常成功”。北京大学首钢医院修复重建外科庹晓晔副主任医师查房时汇报着方女士的恢复情况…

新生儿腹泻如何是好呢?

新生儿腹泻如何是好呢?

新生宝宝肠胃脆弱,稍有喂养不当都有可能引起肠胃不适,甚至发生腹泻。新生儿腹泻肯定牵动父母的心,那么当宝宝发生腹泻的时候应该如何处理呢?喂养不当所谓的喂养不当,比…

农村这种野果“是当地农民心中的金娘”具有补血安胎功效,价值高

农村这种野果“是当地农民心中的金娘”具有补血安胎功效,价值高

随着生活水平的提高,相信大部分朋友都经常吃水果,因为它不仅好吃从而还有许多的营养价值,对人有很着多的好处。那么对于纯天然生长的野果子你是否有吃过呢?在我国广袤的…

隆鼻材料哪个好?过来人告诉你,只选对的,不选贵的

隆鼻材料哪个好?过来人告诉你,只选对的,不选贵的

众所周知,让鼻子挺起来,立起来!脸就变小了,颜值就会节节攀升!再精致再漂亮的面容,一旦鼻子不好看,就会减分不少。翘挺的鼻梁可以让平淡的面容争光争彩!所以鼻子对于…