一、BMI是什么?
BMI,即Body Mass Index,是通过将体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字,它反映了一小我的体重水平。体重指数(BMI)在很大水平上重二、若何计算BMI?
1. 丈量身高:操做一个切确的尺子或卷尺丈量你的身高(以厘米为单元)。
2. 丈量体重:操做一个切确的秤子或体重秤丈量你的体重(以千克为单元)。
3. 计算BMI:将体重(千克)除以身高(米)的平方,再乘以100。
一、BMI是什么?
BMI,即Body Mass Index,是通过将体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字,它反映了一小我的体重水平。体重指数(BMI)在很大水平上重二、若何计算BMI?
1. 丈量身高:操做一个切确的尺子或卷尺丈量你的身高(以厘米为单元)。
2. 丈量体重:操做一个切确的秤子或体重秤丈量你的体重(以千克为单元)。
3. 计算BMI:将体重(千克)除以身高(米)的平方,再乘以100。