panda 一、生活习惯中面部表情要自然
减少手与脸的接触，戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。抬头挺胸，看人从眉眼抬高的角度仰视，说话动眉毛，都会带来抬头纹，所以必须戒掉这些不良姿势。
一、涂抹鸡蛋清
鸡蛋清中含有丰富的胶原蛋白，可以让皮肤纤维细胞活力增。减轻皱纹。建议每天晚上临睡前用鸡蛋清涂抹，涂抹二十分钟后，再用清水清洗干净，用洗脸巾把额头上的水吸走。这个方法要看长期的坚持，三天打鱼两天晒网当然是行不通的。
二、按摩
按摩击打消灭抬头纹指腹从额头中间开始向两边滑动按摩,轻揉太阳穴2分钟,再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后,轻轻地用手腕击打前额,从两眉之间开始,向上、向外进行。牵拉抚平抬头纹将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住,手指并拢的放在前额的上面,平稳地将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉,这样每次保持牵拉20秒左右,反复进行5次左右。
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用户评论
我从小就喜欢挤眉弄眼，现在都快三十岁了，额头全是抬头纹！感觉真的像一把年纪啊???? 这篇文章我必须收藏，一定要试试看有没有能帮到我的方法！
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别担心，我也是这样! 虽然是遗传因素的原因主要导致的，但是保养皮肤很重要，坚持涂护肤品和防晒霜，运动也很重要可以帮助改善皱纹
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我妈跟我说不要过度的皱眉，说是容易长抬头纹。结果我就每天consciously 放松脸部肌肉，虽然感觉怪怪的，但现在真的看见效果了，这几年抬头纹明显改善！
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我一直以为抬头纹是年纪大了才会有的呀，《为什么年纪轻轻就有抬头纹，医生来告诉你有效解决》这篇博文让我大开眼界！原来很多习惯都会加速皱纹增长啊！我要赶紧改掉！
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我从小就额头饱满的，后来长了抬头纹，现在显得老气很多。这篇文章很有帮助！我要去尝试用一些物理法治疗方法改善。
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医生说过，保持好心态和充足睡眠很重要！压力大的时候我们容易皱眉，其实可以试试深呼吸放松一下！
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说的没错，抬头纹可是老化信号! 我感觉自己现在很年轻啊，可是朋友说我额头上有抬头纹了！ ???? 赶紧去学习一下改善方法。
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这篇文章说的很明白！我也想早点摆脱抬头纹烦恼！我要试试医生推荐的解决办法！
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抬头纹确实困扰很多人，尤其是我这种容易皱眉的人唉。希望这篇博文能帮到我!
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文章写的不错，但是治疗方法听起来有点复杂，我还是想了解一些简单实用的方法更实用!
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医生说的这些方法，看起来都很专业的，我觉得还是要找到一位正规的皮肤科医师进行诊断和治疗比较好。
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这篇文章很有帮助，让我了解到很多关于抬头纹的原因，我要试着用一些方法改善我的抬头纹，让自己看起来更加年轻活力！
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我感觉现在的压力太大，常常感到焦虑和紧张，也会不自觉地皱眉。 为了避免加重抬头纹的出现，我要学习一些放松技巧
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文章里面提到的很多方法我都还没有尝试过，现在就给我点赞吧！要认真阅读一下，看看能不能改善我的抬头纹烦恼。
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我记得小时候，妈妈告诉我不要对着镜子歪头看自己，说是会让人长抬头纹。但现在我才意识到，原来有很多习惯都会导致抬头纹!
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文章讲得专业且简单易懂，让我对抬头纹有了更深入的了解。感谢医生的科普！
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这篇博文真是太实用啦！我要将它分享给我的朋友们，他们很多人都和我一样被抬头纹困扰!
有15位网友表示赞同！