panda 大家好，关于痤疮、闭口、痤疮护理和痤疮痕治疗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
注：如果痘痘很严重，请去医院皮肤科！
为了消除痤疮，我们需要知道痤疮是如何生长和消失的。总结起来，就是四个步骤：
第一步：毛孔出口被堵塞，油脂无法排出。这可能是由多种因素决定的，包括青春期雄性激素分泌、内分泌失调或基因。 ————如果你不走到这里的第二步，你就会保持沉默并变老。
第二步：痤疮丙酸杆菌入侵！它们在你充满油脂的毛囊里吃喝玩乐。它们也会在其中排便（繁殖产生的游离脂肪酸）。它们会刺激免疫细胞，让人们奋起反抗，导致炎症反应。这就是你看到的发红、肿胀和疼痛的根源。 —— 其他细菌也可以侵入这里，例如金黄色葡萄球菌，这只会让情况变得更糟，让你的毛囊变成微生物的凡尔登。在这个阶段，紫外线会加剧炎症反应，使情况变得更糟。
第三步：太阳已经达到顶峰了！你可以看到痘痘中心有一个淡黄色或白色的斑点，并且会越来越大。它们既是痤疮丙酸杆菌的“粪便”，又是白细胞的尸体。此时，您的毛囊完全是它们的大本营。
第四步：如果上帝希望他死，他就会发疯。它们大量繁殖产生的游离脂肪酸很快被氧化，逐渐变成深黄色，变硬，很快脱落。 （只能疯狂3天）之后留下的就是红色或棕色的痘印，甚至是坑。
想要祛痘，就砍掉第一步。即：控油（忽略非油性皮肤）、日常清洁、定期去角质、防晒。我们稍后再说，毕竟你可能是因为长痘才来这里的。
祛痘白头闭口第一步：疏通毛孔、调理角质层
每个人都知道这一点。堵塞毛孔中的头皮屑就相当于细菌和油脂的封印。像啤酒瓶盖一样拔出来就可以了！
主要成分：水杨酸、醇A及其衍生物。
水杨酸是脂溶性的，这意味着它可以渗透到毛孔中，把所有的头皮屑都扫掉，但是……这一切的前提是你不会过敏。浓度为2%的水杨酸被认为是强效药物。收到后请先在耳后测试一下。酸处理时可能会出现脱皮、发红等现象。对于非油性皮肤和敏感皮肤的人，我建议仅将其涂抹在受影响的区域。
个人推荐：上水合剂2%水杨酸精华液（59元/120ml）
由于手机原因，只能网上拍照。
它含有2%的水杨酸、吸油的PCA锌（是的，你可能会觉得有点干）、还有很好的消炎作用的o-cymene-5-ol，还有……皮奥宁！这是一种相对温和但有效的杀菌剂（我只是在说你，孩子）。
除了上面的关键成分之外，还有一些随机的提取物可以帮助你修复……这些都不重要。这个产品的防腐系统很棒，属于微商喜欢吹捧的那种“无防腐剂”（其实没有这样的东西，这里我只是说防腐系统是安全的）。
适用范围：痘痘、闭唇、痘痘、黑头（不在本文讨论范围内，但可以用）
注意：闭合性痤疮的人在使用酸性产品时可能会出现痤疮，只需按照步骤去除即可。
适用皮肤：局部涂抹，不过敏的话水杨酸就够了。如果大面积涂抹，中性皮肤建议每周1-2次；油性皮肤每周2-4 次（我指的是油性皮肤）。如果您是混合性油性皮肤，请按照油性皮肤的频率涂抹在油性部位。干皮的皮肤屏障本来就很脆弱，所以我建议别想大面积涂抹。
请尽量在晚上使用，使用过程中请涂抹防晒霜。
使用体验：
（上涂）我是油性皮肤，涂了之后也没有什么不良反应…第二天醒来，感觉涂过的皮肤相对来说没那么油了，痘痘也比较瘪了，不是很严重。红色的。接下来的几天，持续使用，痘痘消失了——我是说没有白头了。它具有促进已变白的痤疮成熟的作用，并能加速其脱落。
我也尝试过大面积涂抹，对于闭合性痘痘有立竿见影的效果。同时，由于水杨酸具有类似果酸的去角质作用，因此皮肤实际上相当细嫩，分泌的油脂也相对较少。我认为正常皮肤类型在大量涂抹后需要做好保湿，否则很可能会感觉干燥。
总结：
这是一款专门针对痤疮设计的产品。可以说是一次外科手术式的攻击。它的抗炎作用还可以减少出现黑色和红色痘印的可能性。不过它的“善后”有点差，所以别指望用它。用完之后肯定不会有痘印的。类似产品包括Paula's Choice男士水杨酸精华液和Paula's Choice 2%水杨酸精华液。但性价比较低。
对于发炎更严重的痘痘，你可以选择将它们挤掉（这确实是最好的办法）。人群聚集前后进行消毒。 ……如果是脸上三角区的痘痘，最好不要挤。可以买同品牌的祛痘凝胶，消炎抗菌的比较多。
痘痘消失后，也可以用于日常护理。
别跟着这张图！
使用注意事项：维A酸产品在使用过程中可能会出现不良反应，包括但不限于：脱皮、发红、发热、干燥、刺痛等。这种情况下，只能慢慢培养皮肤的耐受力。如果你的皮肤敏感，我建议你跳过这个并调理你的皮肤以稳定它，或者使用HPR（一种新型A酸衍生物）。
A-醇（及其衍生物）是经过最多实验证明和证实的成分，它“可能”是最有效的护肤成分。抗衰老、增厚真皮层、去角质、美白（一点点）、祛痘、去黑头、封闭性痘痘……你能想到的都可能有效，而且都有强有力的理论和实验证明。然而，衍生物的效果通常比A-醇差很多，因为它们在皮肤中转化为A-酸的效率极低。 （HPR 除外）
任何A-醇及其衍生产品都必须尽快使用（HPR 除外）。它们不稳定且容易氧化。通常，氧化表现为深黄色。
A-酒精及其衍生产品不能在白天使用。晚上使用后，白天也应该涂防晒霜。
个人推荐产品（HPR）:疯狂嬉皮VA紧致精华液（298元/30ml，旗舰店和天猫直销价格有点贵，淘宝可以便宜40元买到，海外也可以买到）
Mad Hippie VA 紧致精华液
HPR 已被证明完全温和且无刺激性。 ———— 引自供应商
供应商通常为了卖得更好而夸大其词。我根本不相信这一点。但从我所看到的来看，它绝对比一般的产品温和很多。
这款产品含有2%的HPR和一堆调理成分，比如神经酰胺、芦荟、透明质酸、右旋糖酐等等……这些成分在一定程度上抵消了它带来的刺激，同时，它还说“不含防腐剂”，我们都明白。
使用体验：
其温和性确实是无与伦比的。我在使用过程中没有出现任何刺痛或不良反应（我第一次使用维A酸类护肤品）。味道有点像酸奶加迷迭香？涂抹一段时间后感觉干燥（可能是吸收的缘故），但这种感觉并不是皮肤干燥，而是产品中的水分蒸发了，调理成分被涂抹了脸。我感觉干燥。非常喜欢。
第一次使用后，皮肤整体出油量减少，皮肤变得越来越光滑。痘痘…我已经用了4天了，没剩下多少了。对于其他人来说可能会有所不同，但效果确实很好！现在我每次都用1.5的滴管.
总结：
非常适合皮肤脆弱、无法忍受视黄醇恶化期的人，同时效果也不错。我用它来抑制痘痘之后，它的主要作用就是为我保持稳定和光滑。
对于正常皮肤，我建议第一次使用稍少量，然后逐渐增加。如果你像我一样有墙皮的话，再努力也没问题。
干性皮肤使用与正常皮肤相同的护理方法，但我建议少用。
老话说：使用前先在耳后测试！
MadHippie疯狂嬉皮维生素A面部精华va美白淡斑抗衰老收缩毛孔神经酰胺298元天猫国际
去买
推荐强力药：life flo 1%A酒精面霜（约130元/50ml，海外可购买）
一般产品的视黄醇含量，如露得清的A醇晚霜，在0.1%左右，如果更浓的话，是0.3%-0.5%。这个产品能涨到1%……这并不容易。它直接装在打开的瓶子里，氧化速度非常快，所以你需要争分夺秒地使用它。
由于剂量极高，不良反应可能会很严重。建议一开始使用少量，然后逐渐增加。通常需要大约2 周的时间才能产生耐受性。
国内没有官方购买渠道，可以从TB代购处购买。
干性皮肤可以用普通的1%A酒精溶解角鲨烷，但是味道真的很臭！同样，也需要建立耐受性，从少量开始，然后根据情况增加使用频率。
如果你没有做好承受不良反应的心理准备，我推荐Mad Hippie 的HPR。
第二步：舒缓消炎（治疗红肿、严重痘痘）
通常情况下，第一步就差不多把痘痘杀掉了，但是对于一些严重发炎的痘痘来说，这就没用了。我个人还是建议直接挤出来（做好消毒工作）。长期的炎症反应只会导致更多的面部细胞死亡并留下更严重的痕迹。不过……脸上三角区的痘痘千万不要挤！
舒缓、消炎等等……除了抗生素，其他的作用也就这些了，我个人建议少用抗生素……护肤品只是辅助。被证明在舒缓抗炎方面“更好”的护肤品成分包括：o-伞花烯-5-ol、PCA锌、甘草酸二钾、烟酰胺、泛醇、积雪草提取物、芦荟汁和提取物我个人推荐一般痘痘（不是红肿痘痘）用理肤泉B5，未破的痘痘用Perfect Aloe Vera gel。
开封后的保质期很短（6个月）。如果只是为了防止痘印，建议你买小号的B5。
舒缓抗炎的重要性在于减少炎症反应产生的黑色素，从而预防/减少棕色/红色痘印的出现。
如何消毒和挤掉发炎的痘痘：
使用75%医用酒精将痤疮针充分浸泡10分钟左右。清洗双手、工具，并用洗面奶洗脸（仔细清洗）。
将75% 医用酒精涂抹在您想要治疗的发炎痤疮区域。
使用消毒的痤疮针轻轻挑起发炎痤疮部位的皮肤，也可以直接穿过它打2个孔。因为炎症严重的痤疮最外层皮肤通常已经坏死（有黄色脓头），所以疼痛程度较轻。
用无菌棉签和痘痘针（一般是双面的，一侧刺，另一侧挤），对刺破处垂直施压，尽量挤出黄白色脓液。 （如果控制不好的话，炎症可能会扩散，如果害怕的话，就在上面的步骤中戳破，然后贴上痘痘贴就可以了，就不用挤了。）
挤干净后，应有出血或清亮液体，再用棉签和酒精对伤口进行消毒。
等待结痂愈合。
请保护好伤口上的痂，这是一种天然的防御！不要试图杀死它。
痂皮脱落后，可以使用EGF产品（药物！不是护肤品！）或者粘多糖产品来促进皮肤的重新发育。比较好的产品有：希利亚托、希和疤痕等……如果不相信药物，可以涂芦荟胶。
痘印治疗（具体指黑色、棕色痘印，红色痘印请做好舒缓消炎措施）：
个人推荐：普通10%烟酰胺+1%PCA锌（65-79元/5-8美元/30ml，可以去海外购买）
烟酰胺确实有美白功效。其原理是阻断黑色素向角质层的输送，从而达到美白的效果。但这种效果微乎其微，需要其他成分的配合才能达到更好的美白效果。但它也有比较好的抗炎和舒缓的功效，这也是我推荐它的地方。
本品可在痤疮消失前涂抹于痤疮上，以抑制炎症反应，并阻断炎症反应过程中黑色素的输送。添加1%PCA锌也非常控油。
使用体验：
这个东西控油效果真的很好。我直接把它涂在整个脸上。虽然我是油皮，但是整个脸都感觉被拉长了，甚至还结了一层膜！不过我个人并不推荐这种通过吸油角化来控油的方法。如果与酒精A一起使用，可以作为油性皮肤日常护理的一部分。
干燥肌肤消失！对烟酰胺过敏者慎用！耳后测试！
涂在痘痘上，痘印消失后确实会淡很多。配合左右VC产品使用，2周后痘痘就看不到了。
个人推荐：Hylamide C25精华液（本质上是加强剂，不建议当精华液用。238元/30-40美元/30ml）在淘宝上搜索相应的产品名称就可以找到。
这款VC 精华(Booster) 使用3-o-乙基抗坏血酸和377（巴斯夫的Radianskin）。这三种成分都是非常强大的美白动力。剩下的75%是乙氧基二甘醇，这是一种促进吸收的成分。虽然使用太多可能会导致嘴巴闭合，但由于刺激，你永远不会使用那么多. 3-O-乙基抗坏血酸是一种非常稳定的VC衍生物，不需要像CEF精华那样快速使用。
很难不去想它，或者去想痘印。
25% 3-邻乙基抗坏血酸，你知道供应商的推荐用量是多少吗？
2%
只需要2%的3-邻乙基抗坏血酸即可达到更好的效果！ 25%完全是离谱的。但相应的，也很让人恼火。如果只涂它而不用其他产品，脸会又热又红。它的酸性也非常强。我真的很怀疑如果长时间不使用其他产品的话我的脸会被烧伤吗？
我个人的建议是把它作为增强剂使用，即将它添加到你的日常乳液和面霜中。 2-3滴即可见效。
使用体验：
（仅用作精华液） 热！油！红色的！这有点像在脸上涂了稀释的辣椒油。很不舒服，但是第二天醒来的时候，感觉白了三分之一……痘印也淡了很多。
（用作增强剂时）我将其添加到Paula's Choice Age Barrier Lotion 中，通常添加2-4 滴。用食指混合并涂抹在脸上。有点热，但除此之外，我没有什么感觉。使用一周后，确实看起来白了很多，痘印也淡了很多。
皮肤敏感的人要小心！
个人推荐：乐敦CC精华液（60-80元/20g）
vc的添加量应为5%左右。涂抹在痘印上有很好的效果。也可以作为美白精华涂抹全脸。
注意：本产品还使用乙氧基二甘醇。涂抹太多可能会导致嘴巴闭合，所以要控制用量！
使用感受：这玩意真的很油……油性皮肤只能涂在痘疤处……它的一种VC衍生物“抗坏血酸棕榈酸酯”被报道指出具有光毒性，会增强紫外线对皮肤的伤害皮肤。的伤害。因此只能避光使用。 （不是指家里的灯光，而是紫外线！）
正常皮肤和干性皮肤的人可能会喜欢将其涂抹在整个脸上。我还是建议少涂一点，防止堵塞、闭合……晚上肤色效果确实不错。
一如既往，如果您的皮肤敏感，请小心！
清洁痘痘肌肤（适用于油性、部分中性及干性肌肤）
首先我们需要明确一件事。痘痘是洗不掉的。清洁力强的洗面奶也许会给你“洗碗”的快感，但它只会破坏皮肤屏障，引发更多痘痘。洗面奶必须以氨基酸表面活性剂和APG表面活性剂为主。 （你也可以使用表面活性剂，如与脂肪醇混合的丝塔芙……但我只是认为这会让痤疮变得更糟。）
推荐洗面奶：旁氏大米洁面乳（30元/120g） 适合肤质：干性、中性、油性，敏感肌肤除外。
还有Maxam，价格和配方类似。它是国产产品。想支持国货的可以买哦~
这款洗面奶是纯氨基酸表面活性剂洗面奶，但有晶体，所以清洁力比普通氨基酸洗面奶更强。至于敏感肌肤，我不推荐，因为它含有防腐剂“DMDM乙内酰脲”。对于敏感肌肤来说，最好还是别用了！
使用体验：
没什么优点，但是很普通很简单~它所做的任务就是清洁你的脸（其实洗面奶只能做这么多，别指望有什么其他作用）~油皮应该感觉更好。我建议在干性皮肤上使用它。较少的。
不得不提的是……联名的包装并不好看。 （因人而异）
推荐洗面奶：芙丽芳丝洗面奶（80-150元/1200日元不含消费税/100ml） 适用肌肤：干性、中性、油性、敏感肌肤
怎么说呢.配方对敏感肌肤友好很多.价格也贵很多.旁氏米棒的高配版也有类似的使用感。
推荐洗面奶：Paula's Choice地球源洁面啫哩（140-200元/198ml）适合干性、中性、油性、敏感肌肤
我最喜欢的洗面奶，使用的APG表面活性剂，清洁力比氨基酸好，而且对皮肤屏障的破坏比氨基酸小很多！含有两种常见的防腐剂：苯氧乙醇和山梨酸钾。
使用体验：
必须配备起泡网，否则手工打出的泡沫太少。涂在脸上洗掉后有一种温热的、假滑的感觉，这是APG护肤特有的感觉，我非常喜欢。
洗面奶可以卸掉大部分防水防晒霜，包括阿奈防晒、资生堂水电等！只要多挤一点（正常量的150%-200%）即可。如果不化妆，就不需要使用卸妆水。这也减少了频繁清洁对皮肤屏障造成的损害。对于祛痘也有很好的效果哦~
撒花完毕！
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用户评论
这个标题戳中了我的痛点！我脸上一直长痘痘，闭口比比皆是，简直要爆炸了。 希望能看到一些真正有效的方法，别再浪费时间在那些没用的产品上。
有6位网友表示赞同！
我也是经常困扰痘印和痤疮的患者，以前试过各种护肤品，感觉效果都不太明显啊！这篇文章说的是不是比较实用呢？
有12位网友表示赞同！
终于有一篇关于痘痘护理的文章了！希望有详细的步骤和产品推荐，我实在太渴望拥有干净健康的肌肤了。
有7位网友表示赞同！
写得真棒！我很关注闭口的问题，但不知道究竟要怎么对付它。文章说服我了，马上收藏起来好好研究一下
有18位网友表示赞同！
我的痘痘问题已经困扰很久了，试过很多方法，还是感觉没什么用。这篇文章讲的思路挺新的，期待看看能不能解决我的烦恼。
有6位网友表示赞同！
我一直认为护肤很简单，没想到痘痘和粉刺还会闹这么大的问题唉。看了标题就觉得很有必要去了解一下，也许能帮到我
有8位网友表示赞同！
对于一些专业的产品，不知道哪些成分更适合痘痘肌肤？希望文章能够详细解答这个问题！这样大家在买产品的时候就不会误打误撞了。
有9位网友表示赞同！
我一直认为青春期长痘痘是正常的，也没太在意。直到现在还经常出现闭口和粉刺，才意识到需要重视起来！
有6位网友表示赞同！
哎唉，我的痘印简直是让人崩溃的existential crisis啊！这篇文章会不会有针对痘印的一些处理方法？期待看到
有19位网友表示赞同！
感觉青春期痘痘还是挺容易控制的，但成年后因为压力和环境原因反而变得更严重了。这篇内容是不是主要针对成年人的痘痘问题呢？
有7位网友表示赞同！
我以前用的护肤品都是比较温和的类型，对痘痘没有明显效果哎！这篇文章会不会推荐一些针对性的产品或方法呢？
有11位网友表示赞同！
我很喜欢自己动手做护肤品，想了解一下有哪些天然材料可以帮助改善痘痘和闭口的情况。看看文章有没有分享类似信息吧~
有13位网友表示赞同！
对于痘印的处理，我一直觉得很难彻底去除，感觉像是有毒一样一直留在脸上！希望这篇文章能够给我带来一些新的启发。
有7位网友表示赞同！
皮肤容易敏感，很多护肤品都不适合我用。有没有什么温和的方法可以治疗痘痘和闭口？希望这篇文章能帮我找到答案
有16位网友表示赞同！
我已经买了好多祛痘的产品，却始终找不到适合自己的方法！文章里说到的护理方法真的有效吗？我很期待测试一下
有7位网友表示赞同！
写得很好，非常生动有趣，让我更有动力去解决我的痘痘问题了！谢谢你分享这些有用的信息！
有12位网友表示赞同！
虽然我知道痘痘是比较常见的皮肤状况，但我还是希望能够找到一个彻底解决问题的办法。这篇文章会不会提出一些全新的解决思路？
有10位网友表示赞同！
我很担心自己过度护肤，反而加重了痘痘的问题。文章会不会分享一些平衡护理的方法，避免肌肤过度刺激？
有20位网友表示赞同！