大家好,关于婷美小屋37天瘦了20斤。这个小家伙的减肥秘诀是什么?很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于的知识,希望对各位有所帮助!
我是来自山东的合伙人
过去一个月
我减掉了20 磅
是的,你没看错,我也说对了
我花了37天
成功减掉21.5斤
我的整个身体都缩小了,现在我是一个活泼有活力的年轻人了。
作为一个快乐的肥宅~
烤串、炸鸡,偶尔喝点饮料
是我快乐的源泉
直到有一天
我去办了健康证明,但是没能办到。
因为转氨酶高!
我手里的炸鸡顿时失去了味道。
我意识到
我要减肥,这次我是认真的!
嘟嘟将军陪伴了我十年
看到姐姐参加婷美楼的减脂计划
减掉十多斤
我只是抱着尝试一下的心态。
收到产品一个月了
小麦粉由18种五谷杂粮提取而成,营养丰富,热量低。
在开始该计划之前,我加入了一个全国减脂小组
这里
有来自全国各地的朋友一起努力减肥
以及专业的营养老师
给我们食谱,指导我们健康减肥
第一周我就减掉了7磅
在过去的十年里
我的体重
从来没有称过78公斤
所以这次当我对朋友们说:嘿!伙计们
我想减肥
他们都打赌我瘦不下来
但!
他们输了!哈哈哈……我赚了一顿羊排
经过37天的坚持和努力,
我减掉了21 磅
转氨酶正常!脂肪肝消失了!
七年后
我又成功献血了,开心!
7年后,我的各项指标终于恢复正常,并成功献血400ml。
以前我以为胖没什么大不了的
但减肥后
走着走着你就会发现,风真的很大!
这次减肥
我发现陪伴我十几年的杜将军,
走了!走了!
你觉得我还是这个样子吗?
不!不!不!
一日不见,见他敬佩,你一定会惊讶不已。
其实我现在
已经是一个稳重有活力的年轻人了
还有这个
我作为一个经历过这种事的人告诉你
确实不能胖
因为一旦你体重增加你就会注意到
身体状况越来越差
睡眠质量越来越差
去医院检查一下,看看各项指标是不是都是红色的!
所以趁着夏天赶紧减肥吧!
减少它
只为成为gai最帅男孩
减少它
你可以随心所欲地享受各种美味
减少它
只有这样,你才能健康无忧地生活!
用户评论
哇,一个月瘦20斤也太厉害了吧!我一直在想要找到一个健康瘦身的方法,感觉这篇文章还挺靠谱的,一定要试一试看看他的方法能不能对我有效!
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37天就瘦了20斤,是不是有点太夸张了,感觉不太可能啊。还是那句话,想瘦身还是要长期坚持健康的运动和饮食习惯才是最重要的。
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这篇文章写的挺清楚,而且图片看起来也很吸引人,分享一下瘦身秘诀的视频或文章链接吧?
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我也很想知道他每天都做了什么?是不是有什么特殊的食物或者运动方式呢?希望可以详细介绍一下!
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这个小哥哥真的厉害啊!我都不知道怎么做才能像他一样快速瘦下去,我可是一直以来都在为体重发愁的
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看到他的成果真的很激励人,虽然我知道这只是一个个例,但我仍然想学习他的方法。希望他能分享一些具体的步骤和经验,这样对大家都有好处!
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我觉得这个故事很励志,只要坚持努力就能实现目标。感谢作者分享了这种有益的经验,让我们能够看到健康的瘦身方法。
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我感觉这个标题太耸动了吧,37天瘦20斤听起来像是宣传话术,可能实际效果并不是那么夸张。
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如果他真的瘦掉20斤,那一定非常自律吧!需要付出很大的努力和毅力。希望他能继续保持下去,身体健康何より重要!
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羡慕这个小哥哥能做到啊,我一直都在想要减肥却总是找不到合适的途径,也许可以尝试他的方法看看效果如何。
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我还是更注重健康饮食和规律运动的瘦身方式,毕竟快速瘦身可能会对身体造成负担。
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我曾经也试过一些节食减肥法,结果反而伤了身体,真的很痛啊!我觉得安全健康才是最重要的
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这个视频看起来很吸引人,感觉内容很有深度,想要了解更多关于减脂的知识,可以分享一下他推荐的书籍或网站吗?
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其实瘦身是一个长期的过程,需要持之以恒的努力和自律。每个人的体質不同,找到适合自己的方法才是最重要的!
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这个视频让我很有感触,希望更多的人都能拥有健康快乐的体重管理方式,而不是追求虚荣的“快瘦”结果。
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我最近也在尝试一些健身运动,可以分享一下他的训练计划吗?也许对他人的减肥方案有所启发!
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佩服这位小哥哥坚持锻炼的精神,让我们从他身上汲取力量,勇敢迈向健康的生活!
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看到这个标题想先说一句:每个人的体型和需求都不一样,不要盲目跟风! 首先要找到适合自身的瘦身方法才是最重要的。
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