panda 导读：很多朋友喜欢随时随地拍照留念，甚至晒出照片让众多宅男宅女羡慕不已，一听说拍照，有些人瞬间花容失色，那一脸的黄褐斑，实在让人颜面尽扫，更别提晒美照。黄褐斑是不少人的辛酸，让人颜面尽扫，如何赶走这些斑斑点点？中医妙策帮你找回面子！
黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的黄褐斑或淡黑色的斑块，发生在面部的呈对称性淡黄色或深褐色的一种皮肤病。本病多发于孕妇或月经不调的妇女，未婚妇女或男子亦可患病。部分患者可伴有其他慢性疾病，如慢性肝功不正常、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等。中医称之为“面尘”“黧黑斑”“蝴蝶斑”，多见于女性。口服避孕药的妇女患发本病约占20％。妊娠性黄褐斑常从孕期3～5个月开始，分娩后逐渐消失。
1、病因病机
本病与肝、脾、肾三脏关系密切。主要病机为气不能上荣于面，肾气不足，肾水不能上承，或因肝气郁结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使面部气血失和而发病。同时多与内分泌紊乱或一些物理性因素、化学性因素及营养缺乏有关。
2、辨证分型
①气滞血瘀型：颜面黄褐斑片，腰膝酸软，或急躁易怒，胸胁胀痛，舌质暗、苔薄白，脉沉细。
②肝肾阴虚型：黄褐斑褐黑色，伴腰膝酸软，倦怠无力，身体羸瘦，舌质红、苔少，脉沉细。
3、治疗方法
根据本病成因，应以调为指导思想，疏肝理气、活血化瘀、滋阴补肾。具体治疗方法：
①耳针
取穴：相应部位，肝，肾，内分泌，膻中，内生殖器，脾，肺，心，皮质下，肾上腺，耳尖点刺放血。
方法：用王不留行籽贴压耳穴，每次贴压双耳穴，3～5天治疗1次，5次为1个疗程。临床治疗时间较长，一般须治疗1～3个月。
②刺络拔罐
取穴：大椎、肺俞、风门、至阳。
方法：用梅花针在上穴扣刺后或三棱针点刺3针，取2号玻璃火罐采用闪火法扣刺点上拔罐，罐内出血少量见红血（约1mL以内），10～15分钟。隔日1次，10次为1个疗程。
③针刺
1组：肾俞、肺俞、胃俞、肝俞、胆俞、命门（双侧）。
2组：中脘、内关、足三里、三阴交（双侧）。面部：印堂、迎香。
3组：面部用极细的皮针或毫针沿斑边采用齿轮刺法加灸。
④内服药
方法1：何首乌、枸杞、云苓、陈皮各10g，水煎。效率为88％。
方法2：丝瓜络10g、僵蚕10g、白茯苓12g、白菊花10g、珍珠母20g、玫瑰花3朵、红枣10g、丹参12g。肾虚乏力加枸杞子10g、山萸肉10g；心烦意乱加菖蒲10g、郁金10g、栀子10g；火盛起粉刺加黄芩10g、黄柏10g、改菊花为野菊花10g。
方法3：当归10g、川芎6g、红花6g、益母草10g、藁本10g、制香附10g、牛膝10g、柴胡6g、白芷6g、荆芥穗10g、牡丹皮10g、丝瓜络10g。水煎服每日1次，适用于产后哺乳、月经不调、内分泌失调、血瘀产生的面部斑块。
⑤外用药
方法1：柿叶适量研成粉末，用面霜或白蜜制成膏，每日1～2次抹患处。
方法2：三白退斑膏，浙贝母、白及、白附子研成粉末加入面霜内，早晚各1次。
方法3：在丝瓜藤生长旺盛时，在离地面1米以上部位将茎剪断，把根切断的部位插入瓶中（勿着盆底）用布护住瓶口，放置1昼夜，花茎有清汁滴出，即是丝瓜水，涂擦面部。可清热润肤去斑，祛粉刺，皮脂腺分泌过少。
方法4：选用普通食醋和白面等份，放在一个容器内搅成糊状，涂于面部或斑处，干后再涂1次，每日2～3次，一般3～4天见效。对老年斑更有奇效，自行脱落不留痕迹，斑可缩小退色。
4注意事项
①避免日晒；②不滥用化妆品；③劳逸结合，避免过度精神紧张，心情开朗；④树立信心，坚持治疗。
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用户评论
我深受黄褐斑困扰好久了，已经尝试很多方法但效果都不理想，这个帖子说中医可以帮助治疗真是让我看到了希望！打算去咨询一下专业的中医师看看有没有合适的方案。
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黄褐斑确实让人自卑，特别是夏天晒露面简直不敢想。 其实只要坚持防晒做好日常护理也能有效改善啊，不用过度焦虑吧？
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我一直觉得中医的治疗方法很神奇! 它注重体质调理，从根本上解决问题，也许黄褐斑真的可以管用呢！我也有点心动想去试试。
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别相信这种忽悠人的广告，黄褐斑是皮肤病，要看皮肤科医生才靠谱，中医治疗真没有科学依据啊！小心被骗了
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说得那么好听，其实中医治疗效果很难保证吧？我还是觉得去医院做专业治疗更稳妥。
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黄褐斑确实影响很多人的自信，想要恢复面子可以选择一些专业的护肤产品和医美项目的辅助治疗，同时做好生活习惯调整哦！
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我妈以前也被黄褐斑困扰，后来听中医师调理了一段时间，皮肤真的变好了很多！中医还是很有效果的，尤其是注重整体调理。
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这篇博文让我有些迷惑，中医治疗真的靠谱吗？感觉标题有点耸动，宣传性太强了。需要更多科学证据才能信服你啊！
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想恢复面子，一定要坚持用适合自己肤质的护肤产品和做好防晒工作！中医治疗虽然有一定的理论基础，但效果因人而异，不要盲目相信。
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黄褐斑确实让人烦恼，尤其是对于女性来说更敏感颜值问题。其实只要保持良好的心态和积极乐观的态度，自信才是最重要的！
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这种“黄褐斑让人丢脸”的 rhetoric 太过绝对了。我们应该更加关注自己的健康，而非被肤色的缺陷所影响。
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这个标题太夸张了，黄褐斑只是皮肤问题，又不是什么大病，不必过度紧张和焦虑。 好好调整生活习惯，保持心情舒畅才是重要的！
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中医治疗真的很有用，我以前长痤疮困扰多年，最终还是通过中药调理治愈的。相信中医也能有效帮助黄褐斑患者恢复面子。
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感觉这种标题利用了人们对美的焦虑心理，炒作一种“丢脸”情绪。其实每个人都有自己的特点和美，不必盲目追求所谓的面子！
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对于黄褐斑的治疗方法确实需要谨慎选择，最好去正规医院咨询专业医生，科学合理地进行诊疗方案的制定和方案实施。
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这篇博文让我对中医的治病理念有了更深的理解。它强调调理自身，从根源上解决问题，这与西医的局部治疗差异很大！
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黄褐斑虽然常见，但确实影响了不少人的自信心。选择合适的方法进行治疗很重要，无论是中医还是西医都需要科学有效!
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用户评论
之前脸上的黄褐斑真是让我自卑，幸好找到了好的中医方法，现在皮肤好了很多。
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中医治疗黄褐斑真的挺有效的，我现在感觉整个人都自信多了。
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去掉了黄褐斑后，感觉自己的颜值提升了很多呢！
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使用中医治疗后，我的肤色变得更加均匀了，真的很高兴。
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黄褐斑困扰了我很久，中医帮我解决了这个问题，真是太感谢了！
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一直以为只有手术才能去掉黄褐斑，没想到中医效果也不错。
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通过中医调理，我发现黄褐斑已经明显减少了，开心极了！
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以前因为黄褐斑不敢出门，现在恢复了面子，心情也好起来了。
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听说黄褐斑是内分泌问题引起的，中医帮我把这些问题都调养好了。
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使用了中医的配方，发现肌肤变得细腻光滑，黄褐斑也减轻了不少。
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朋友推荐我去试试中医治疗黄褐斑，结果真不错，感谢她！
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现在的皮肤状态比之前好太多了，真心觉得中医很神奇！
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在尝试了各种产品都没有效果的情况下，中医给了我新的希望。
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感觉自己就像换了一张脸一样，太惊喜了！
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中医治疗不仅治标还治本，现在我再也没有黄褐斑的烦恼了。
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其实黄褐斑是可以治疗的，不用过于担心，我就是一个例子。
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为了去除黄褐斑，我真的尝试过很多东西，但最终还是选择了中医。
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看到别人都说效果好，我也想试试看，希望能改善一下自己的皮肤状况。
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我的经验告诉大家，中药外敷加上内服确实对黄褐斑有帮助。
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有了中医的帮助，我相信自己一定能够战胜这个问题的。
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