panda 相信很多朋友都有过类似的经历：
吃饱饭以后，当你在一个安静的环境内，你突然一个异常而又不失节律的声响，会引起身边的人的哈哈大笑，同时紧接着这连续不断的‘轰击声’。
本期嘉宾
其实，打嗝对于我们每个人来说都是经常遇到的事，尤其是饭后或喝过刺激性饮料之后。大多数情况下，偶尔打嗝都属于正常现象，不需要特殊治疗。英国胃肠病学会的专家安东尼.依玛利说：打嗝通常是由于膈肌受到刺激所引起的。然而，有很少一部分人并非如此（特别是中老年人），甚至天天打嗝，碰到这种情况时就要重视了，说不定哪天就可能把你自己给‘嗝屁’了！
那么，通常情况下是什么原因会引起这种不可控制的声响呢？？？
①喜欢吃油腻多脂的食物、咖喱、碳酸饮料和啤酒的人（俗称撸串），这些食物都会刺激膈肌而引起打嗝；
②当室温的突然变化、在吃过热的食物之后立即喝凉饮料或吸烟也会引起不停打嗝；
③有些人在紧张或激动时也会打嗝；
④当颅脑受到外伤致使损伤神经时，也会出现顽固性的打嗝。
虽然在有些人眼里看来打嗝并无大碍，可是我们需要注意的是，中老年人经常打嗝可能是疾病的暗示！！！
疾病的征兆
一、提示你的胃部有炎症
经常出现打嗝或者嗳气现象可能是胃部疾病的一种表现，患者不仅有打嗝现象，还会经常出现胃疼、腹部隐痛、腹胀等情况，病症可能出现反复或者长期伴有，这种打嗝现象还会引起胸部或者喉咙的烧灼感。
二、将可能是中风的先兆
中老年人群特别是女性朋友，则要考虑是否有后脑部位中风现象的存在，主要原因是，后脑部位发生中风现象之后，颅内病变会影响神经系统的正常工作，脑血管也会部分发生阻塞现象，植物神经系统紊乱，横膈肌会不断收缩，进而导致打嗝现象的频繁出现。
三、肿瘤及脑部外伤
当颈部、喉部、胸部及腹部的迷走神经兴奋，比如这几个部位的肿瘤或外伤，都有可能导致打嗝发生，所以顽固性打嗝可能暗示这些部位出现问题。头部外伤或患脑瘤后也可刺激脑神经引起打嗝。
所以，当出现以上几种经常打嗝的现象及症状时，我们需要拍大腿抓紧赶往正规医院检查！检查！再检查！重要事情说三遍！
止嗝生活小妙招：
①穴位按压法。出现频繁的打嗝现象时，可以自行用手指压迫双手的少商穴，应用一定的外力作用，使两穴位产生酸痛感，双手交替进行，也可请旁人帮助自己进行双手按压，以达到止嗝作用。少商穴位于大拇指与食指中间虎口指根的侧面，在手掌黑白肉际交界处。
②鼻子呼吸法。嘱其用鼻子呼吸, 闭口反复做咀嚼动作5-10次以上(直到能咽下为止) 后用力咽下口中的唾液。如此反复做5-10次即可(中间仍闭口呼吸)休息等待3-5分钟观察其效果,打嗝严重者可重复做几次5-10分钟即可止住。轻微者1-2分钟见效。
③惊吓止嗝法。打嗝者出现打嗝现象，旁人可以趁打嗝者不注意的时候，猛击一下打嗝者的后背位置，惊吓能够使人在强烈的情绪波动或者刺激之下，脑神经控制横膈肌的痉挛现象，因而起到止嗝的效果。此种方法禁止对患有心脏病或者高血压的患者应用。
④强行拉舌法：打嗝者在打嗝不止时，可以将一块干净的棉布或者纱布垫在舌头上，用手将自己的舌头向外部进行拉伸，此时能够明显感觉到腹部有气体向上升，打嗝现象便可消除。
⑤幼儿止嗝法：幼儿打嗝也是困扰很多父母的问题，幼儿出现打嗝现象时，可以将幼儿抱起，并用手指在幼儿的耳边进行瘙痒动作，幼儿会因此动作而发生笑声，能够良好的止嗝。
用户评论
哎哟，我最近经常打嗝，看来得注意身体了！没想到打嗝还能预示疾病呢，真没想到啊。
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这篇文章很有帮助！我一直以为打嗝只是吃太快或者喝汽水导致的，原来还有这么大的病源啊。
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以前想把打嗝忽视过去，现在看了这篇文章才知道多危险了！我得赶紧去医院检查一下！
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好紧张啊！我经常打嗝，难道是这3种疾病中的哪一种？感觉自己好像快要生病的样子.
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我很怀疑这文章里的说法，我觉得打嗝主要是胃部的正常反射，跟哪些疾病没太大关系
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我是医生，这篇文章说得比较偏激。虽然偶尔打嗝确实可能预示一些疾病，但很多时候只是一些小问题，不需要过度担忧。
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以前去过医院检查过，医生说我的打嗝是胃酸过多导致的，和这3种疾病没关系。
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我经常打嗝的原因是神经紧张，压力太大了！希望可以调整好生活方式缓解这个问题。
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我之前就怀疑自己最近总是打嗝是因为心脏问题！看来还需要再查检查!
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这篇文章让我有点害怕了，以后吃东西要小心慢慢咀嚼，避免打嗝！
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感觉这些疾病都挺可怕的，希望自己不会得病！
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作者说的很有道理，很多时候我们应该重视身体的异常信号，及时就医检查。
有17位网友表示赞同！
看了这篇文章才明白打嗝背后的原因这么多呀，以后多关注身体健康吧！
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这篇文章的标题有点耸动，容易让人恐慌。建议作者使用更客观和温和的语言
有11位网友表示赞同！
我最近因为胃溃疡经常打嗝，原来是这些疾病中的一种！真不知道自己怎么才得了这一毛病的！要好好调理健康才能克服这个难题了！
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我希望本文能提醒大家重视自身的健康问题，不要把任何疼痛或不适归咎于生活小事
有17位网友表示赞同！
如果遇到经常打嗝的情况，建议先去医院就诊进行全面检查，排除以上三种疾病的可能性。
有11位网友表示赞同！
这篇文章很有用！帮我了解了很多关于打嗝的信息。我会更加注意我的身体健康了
有17位网友表示赞同！
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用户评论
经常打嗝可能和胃食管反流有关。
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消化不良也可能导致频繁打嗝。
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有时打嗝是心脏病的早期信号。
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长期情绪压力过大可能导致暂时性打嗝。
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打嗝也可能是神经系统疾病的迹象。
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孕妇在孕期可能会因为荷尔蒙变化而出现打嗝。
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某些药物副作用也会引起不规律的打嗝。
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吃饭太快或太饱可能会导致打嗝。
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过度吸烟、饮酒也可能引发打嗝问题。
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肺部感染或炎症也常常伴随有打嗝症状。
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神经官能症和其他精神心理因素也能引起打嗝。
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过敏反应有时候会引起身体的不适感，包括打嗝。
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肝脏疾病患者可能会经历持续的打嗝现象。
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甲状腺功能亢进也有可能是造成打嗝的原因之一。
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感冒等呼吸道感染时也会有打嗝的情况发生。
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胃肠道的肿瘤也可能产生一些不适感觉，其中包括打嗝。
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有些时候吃得太油腻或者吃得过快过多都会让肚子不舒服甚至打嗝。
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低血糖也是导致打嗝的一个常见原因。
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贫血的患者可能会有间歇性的打嗝症状。
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新陈代谢异常也会影响身体的正常功能，其中就包括了打嗝这一现象。
有6位网友表示赞同！