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马甲线和人鱼线的区别

马甲线和人鱼线的区别:

马甲线

马甲线,一般指女性,马甲线是平坦腹部的最高境界。没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。

人鱼线

人鱼线又名人鱼纹,正式学名为“腹内外斜肌”,指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条,因其形似于鱼下部略收缩的形态,故称之为人鱼线。达·芬奇在《绘画论》中首次提出“人鱼线”作为“美”与“性感”的指标。

想练人鱼线和马甲线的,做下面9个动作。每个动作10-15次,换边进行,坚持2-3组。

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