panda 大家好！我是专注常见皮肤病科普的贾医生！
前段时间，门诊上来看皮肤白斑、白点、白块的患者日渐增多，很多患者看到皮肤上的白斑，都很惊慌，害怕是得了什么严重的疾病？
为了让更多的人了解和认识皮肤白斑，贾医生特此对皮肤白斑进行以下知识的科普，希望对你有所帮助：
01、皮肤上长白斑、白点是啥病？
皮肤上长白斑，很可能是多种皮肤病的症状，比如贫血痣、汗斑、白色糠疹或者是白癜风！
如果是贫血痣，皮肤上的白斑一般是先天性的，在出生时或者童年时期都会发生，白斑颜色呈苍白色、边界清楚而形态不规则，位置不会发生改变，也不会消退与扩散；
如果是汗斑，又称为花斑癣，皮肤损害以淡白色为主，呈圆形或卵圆形斑，边缘较为模糊，表面往往有少许微细的鳞屑。多发生在颈部、胸背部或者上肢，与早期白癜风症状类似。
如果是白色糠疹，又称为虫斑，多以色素减退性圆形或卵圆形斑块为主，境界清楚，边缘略为高起，白斑处会有皮屑，多无自觉整张，表面粗糙；
如果是白癜风，白斑处一般不疼不痒，白色斑块较少，大多出现在暴露部位，摩擦不会掉皮、也不会萎缩，但会迅速扩散。
总而言之，如果皮肤上的白斑、白点不疼不痒、摩擦光滑不掉皮，还不断扩散时，就要引起注意了，很有可能就是白癜风。
02、皮肤长白斑是怎么回事？
皮肤出现白斑，多是由于皮肤色素减退或者色素脱失而造成的。比如白癜风，就是由于原发性皮肤脱色性病而形成的局限性或泛发性白色斑片。
白癜风是一种常见的皮肤性疾病，发病率跟地区、人种肤色有关，一般而言，肤色越深的人种，发病率越高。
我国人群中发病率为0.17%-1%，据上海市对11万名居民做皮肤病的调查报道，发现白癜风发病率占调查人数的0.54%，近年来还发现了不少幼龄发病者。
03、诱发白癜风的病因有哪些？
①阳光暴晒
据相关统计发现，96%的白癜风患者中，其白斑的发生、加重与季节因素有关，特别是在春末夏初这段时间较易发生新白斑。其中6%左右的患者，在阳光暴晒之后，皮肤会出现新发白斑。
由此可见，长期处于阳光暴晒之中，阳光中的紫外线是会诱发或加重皮肤白斑的。
②偏食、挑食
很多青少年儿童，由于长期偏食、挑食，导致体内微量元素缺乏，久而久之，就会诱发白癜风。
③熬夜、外伤
现在很多年轻人由于工作压力，养成了熬夜的习惯，殊不知，熬夜不仅不利于白癜风的治疗，还会诱发或者加重白癜风。
另外，外伤也是诱发白癜风的一大因素，外伤过后，伤口若没有及时处理好，则可能会留下疤痕或者诱发白癜风。
总而言之，皮肤出现白斑、白点后，要及时到医院进行相关检查，确诊白斑类型，然后针对性地治疗，可更快复色。
用户评论
我前几年就发现皮肤上一直有白色的小点点，一开始以为是晒伤，后来慢慢变多也开始不安了。看这个标题才知道原来叫做白斑，还有3大诱因！这下我能好好了解一下自己是不是被这诱因影响了。
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我这几年压力过大会出现一些皮肤问题，偶尔会感觉脸上有几个小白的点，还挺影响美观呢. 看来要学习一下怎么调控情绪了，免得白斑越来越严重！
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我的奶奶就有这种白斑的情况, 从头颈到手臂都有，医生说是和遗传因素有关，还说白斑没办法治好吗？真是令人担忧...
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哎，我妈最近皮肤上长了一些小白点，我还纳闷是怎么回事呢！原来是白斑啊! 还好看了这篇文章了解了三种诱因, 咱们赶紧避免这些诱惑，希望能够预防这种情况!
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我是个化妆师工作很多年，经常接触化工产品和阳光，前段时间发现手臂上有几个白斑，虽然只是小点的，但也让我感觉很不舒服！看来保护皮肤真的很重要.
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这篇文章写的挺详细的啊，我最近也发现自己脸上长了一些白点，原来是白斑! 一下子就明白是怎么回事了。看了3大诱因的介绍，我也要好好检查一下有没有哪些地方需要改进!
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皮肤上长白斑、白点可能是很多原因引起的，除了这篇文章提到的三个诱因之外，还有其他一些因素也可能导致白斑？希望可以多了解一些相关信息，以便更好地应对这种情况！
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我朋友也有这个问题，她从小就一直在治白斑，已经很长时间了，虽然效果不是特别好，但她一直坚持治疗， 令人敬佩。
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这个文章很有用，让我对皮肤上的白点有了一些了解。希望能早日找到适合自己的方法来改善这种情况!
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看了这篇文章，我发现自己之前的一些生活习惯和饮食可能存在问题，这些都可能是导致白斑的原因！看来需要尽快调整生活方式了！
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我觉得这篇文章写的重点应该更加明确一些， 比如哪些具体的生活方式、饮食可以避免， 以及如何进行预防？
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我之前以为皮肤上长小白点是过敏引起的。现在才知道是白斑啊，希望以后能认真地学习保护自己身体。
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感觉文章的文字有点单调乏味， 可以丰富一些语言和表达方式， 方便读者更好地理解。
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皮肤问题真是烦人， 我好几年前就查出来是白斑了， 当时真的蛮难受的，还好现在治疗效果还可以， 这篇文章也让我提醒， 日常生活中要注意一些细节!
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我朋友得了白斑很久了，一开始她很不自信，总是把自己封闭起来。后来找到了一个很好的皮肤科医生，经过专业的治疗和心理咨询，现在她已经恢复了一半以上的信心，开始积极面对生活啦！
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这篇文章对于新手了解白斑还是有一定的帮助作用 ， 但对于一些专业性的问题， 建议再补充一些相关资料， 不然对深度了解不够 helpful...
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我怀疑自己可能也得了白斑啊！ 脸上几个白色的小点越来越多了， 感觉好难受啊... 希望能够尽快找到合适的治疗方法。
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这篇文章让我更加深刻地认识到了白斑的危害性和预防的重要性！ 要好好保护自己的皮膚了！
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用户评论
皮肤长白斑和白点可能是白癜风，这是一种常见的皮肤病。
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日光暴晒和遗传因素都可能导致皮肤出现白斑或白点。
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过敏反应、内分泌失调等也可能是造成皮肤异常的原因之一。
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定期进行皮肤检查可以帮助及早发现和治疗皮肤问题。
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保持良好的生活习惯，避免过度日晒对预防皮肤问题很重要。
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使用适合自己肤质的护肤品，有助于改善肤色和减少色素沉淀。
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适当的运动能促进血液循环，有利于皮肤健康。
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合理的饮食结构也能帮助维持肌肤的健康状态。
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压力过大时，要注意调整心态，以减轻皮肤的负担。
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避免长时间接触刺激性化学物质，以免损伤皮肤。
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如果怀疑自己是某些疾病的症状，应及时就医咨询专业医生的意见。
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生活中要学会自我保护，比如佩戴口罩防止污染物的侵害。
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适当的面部护理也是维护皮肤健康的关键环节。
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选择合适的防晒产品可以有效防护紫外线伤害。
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遇到皮肤问题时，要避免自行用药，以防误诊误治。
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定期到专业的美容院做皮肤保养，可以延缓衰老过程。
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重视日常的个人卫生习惯，尤其是手部的清洁。
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适当的护肤程序能够提高皮肤的新陈代谢速度。
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在阳光下活动时，应佩戴太阳镜保护眼睛免受紫外线的损害。
有8位网友表示赞同！
保持乐观的心态，因为情绪波动也可能影响皮肤状况。
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正确地处理皮肤伤口，避免感染导致的问题。
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尽量避免食用过多辛辣油腻的食物，以免引起皮肤不适。
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