其实身高150-175cm女性体重标准对照表,自我检测是否达标的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解,因此呢,今天小编就来为大家分享身高150-175cm女性体重标准对照表,自我检测是否达标的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
但身高体重真的有标准吗?根据大数据统计来说,是有的。完美的体重是根据身高来划分的,并不是所有女孩子都不能超过一百斤哦,看看下面这张表格!
△150-175cm女生 标准体重对照表
身高在这一档位的女生,普遍都比较幼态,身高决定了她们的骨架、体型都是比较娇小的。正常体重大概都在80-90斤左右,适合甜美可爱的风格,典型代表是鞠婧祎。
略低的身高自容易让人产生保护欲,大家的穿搭风格可以往这方面靠。
小个子妹妹穿oversized外套的效果也很不错,抓住自己娇小的体型优势,用大衬小,就能成功让人忽视一些小缺陷,所以微胖女孩用这招最划算!
穿搭重点:强化腰线
看看小鞠出镜最频繁的穿搭就是"上长下短"法,长度不超过臀中的上衣+短裤。这样穿可以把任何比例的女生都变成视觉腿精!
收腰款也可以安排上,毕竟除了提高腰线之外,最重要的就是强调腰线了。这种马甲X的版型就很显腰细。
如果没有高腰裤,收腰连体裤也可以,或者手动叠加腰带,都是很不错的"视觉重构"的方法,小格子的骨架小,腰部可以说是穿搭制胜点,大家多看看小鞠的穿搭,尝试缩短上身比例+收腰。
158-165cm代表——赵露思风格:软妹
身高超过158是所有矮妹子的理想,因为这个区域的身高属于比较百搭的,基本上各种风格都可以尝试驾驭,可盐可甜,像赵露思就很完美。体重在90-100区间都算正常,露丝妹子就曾说自己瘦的时候88斤,明星为了上镜太拼了,我们正常人保持在正常体重就好啦。
这样的身高对风格的限制并不大,只需要选择适合自己的单品,稍加搭配就可以了,像赵露思就很喜欢毛茸茸的元素,马海毛针织衫有种法式浪漫的复古感,搭配的裤装以简约为主就行。穿搭重点:利用下装显高
在选衣服时,大家需要做的是突出自身优势。
例如腰细的就选择露腰上衣,锁骨好看的就选择V字领等等。
这里还是以大家喜闻乐见的——显腿长为重点,下装的选择可以多花心思。
在高腰基础上,利用直筒版型、阔腿版型,对症下药地修饰自己的腿型。也可以学学赵露思,把上衣的衣角掖在裤腰里,这样看腿就更长了。
腿细的女生更要大胆秀出自己的优势,烟管裤就很适合你,搭配一双厚底或者高跟的短靴,物理层面上增加腿长,裤子与靴子同一色更有视觉延伸感!
当然,在穿着时,尽量选择纯色、简约、切忌黑白灰色的款式,温柔的色系既有少女感、又实用百搭,这样的软妹风穿搭谁不想要呢。
皮肤白的女生驾驭软妹风就更得心应手了,抓住自己肤白的优势多尝试浅色系衣服,会让人有眼前一亮的感觉,推荐奶油色、莫兰迪色,气质一下就上去了,这可是和身高无关的!
165-170cm代表——戚薇风格:时尚
这个区间的身高可以说是恰到好处,,实在是太让人羡慕了。稍微打扮打扮就能冲一下御姐风,气场很容易提升,但又不会因为太高而充满攻击感。从戚薇的街拍造型就能看出,她风格多变。
既可以韩范甜美,也可以A飒御姐,让人好不羡慕。身高在这个区间的粉丝宝宝,体重如果保持在100-110之间是最棒的,戚薇就很匀称,穿紧身皮裤都Hold住的。而且源于身材优势,腿长也很优秀。
穿搭重点:突出长腿优势
想突出腿长的优势就不能穿花哨的下装,一切以简约为主,上衣也不能太长,否则抢风头。看戚薇的穿搭,上衣再鲜艳,裤子却都是基础款,根据整体造型的风格来更换款式,例如运动风拉链衫,配的就是纯白卫裤。
拿不准裤装款式?OK,直接不穿了,拗起了"下装消失",你需要一件长度在臀线以下的上衣,建议挑选长卫衣、长毛衣等等,活泼减龄,而且这两种上衣都很藏肉,这样更显得双腿耀眼!
根据个人的腿部情况,可以制定独属于自己的下半身搭配,例如大腿细、小腿肌肉发达的姐妹,不适合露整条腿怎么办?那就有遮有露!短裤搭配过膝靴,小缺陷藏得死死的,外披一件长外套,瞬间气场拔高。
穿搭秘诀总结一下就是上宽下窄、上长下短,照这个公式穿想不显瘦都难!身高高于165cm,腿部线条又实在优秀,那就短裤+短靴穿起来吧!除了上面讲到的穿搭,大家还可以举一反三,穿搭核心就是要强调腿部。
170-175cm代表——刘雯风格:中性
最后要说的身高就是170-175cm区间的姐妹们了。不得不说,这种身高简直就是拉仇恨的,除了甜美可爱的风格不太适合,其他路线随便尝试,这类姐妹打扮起来是最自由的!
典型代表是超模刘雯,标准体重大概处于110-130斤之间,有大骨架支撑,肉肉在她们身上简直就没啥存在感。除了甜美可爱风,其他风格几乎都能轻松hold住,风格完全不受限。
穿搭重点:修饰大骨架
同等身高的姐妹可以完全照搬大表姐的穿搭,宽松的上衣加上阔腿版型的裤子,修饰效果一级棒,稍微有点肉也都顺带藏住了。
用户评论
看了这个表格后,我发现自己的体重有些偏高,看来得加强运动了。
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我一直以为我是属于那种吃不胖的人群,这次测试让我明白了“标准”和实际体型之间的差距。
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TXT减肥法配合运动实践一个月已经初见效果,离自己的理想体重越来越近了!
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对照表一看,真是吓一跳,得调整饮食,制定一个科学的减肥计划了。
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160cm身高下的标准范围给了我清晰的目标点,激发了我的减肥动力。
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每次运动后都觉得疲惫不堪,但是想到体重可以下降,这一切都值得!
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通过这个表格我发现需要控制碳水化合物的摄入量来实现健康的减重。
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开始尝试低卡饮食了,希望能在不伤害身体的情况下达到目标体重。
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身高170cm的女人标准体重让我有了新的认知,感觉自己还有进步空间。
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计划通过增加膳食纤维摄入来辅助减肥进程,希望这样能更容易坚持下来。
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和朋友们一起关注饮食、运动,相互监督,共同迎接更好的自己。
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对照之后感觉压力山大啊,得先定个小目标,比如每周减少0.5kg。
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这个表格让我意识到体型跟个人健康息息相关,减肥也成了我关心的日常。
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调整饮食结构和频率的小改进,已经能看到小小的效果了,信心满满。
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虽然我的身高在表格里算是中等偏上,但还是坚持少食多餐、规律运动。
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感觉自己离标准体重还有好长一段距离,但是相信通过努力一定可以实现。
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按照建议开始多吃蔬菜水果、少吃高热量食品,感觉身体都在悄悄发生变化。
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调整作息时间计划加上一些轻量级有氧运动,希望能在健康的前提下减肥成功。
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看了标准体重表之后,感觉自己需要更科学地管理饮食和锻炼了。
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现在开始关注自己的饮水量,每天保证8杯水的摄入,为健康减重打下基础。
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