panda 大家好，关于夏日肌肤护理：远离色斑困扰，保持美丽肌肤很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
首先是遮阳帽、防晒伞等物理性防晒，其次是防晒霜的使用，通常情况下，出门20分钟前就必须擦防晒，普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收。
1、重复涂抹防晒霜：流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果，每隔两三个小时就应该重新涂防晒霜。
2、避免在正午出门：UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以机智如你当然要避免在正午出门啦。
3、阴天和室内也需要防晒： 虽然天空中有云,但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气，仍不可能放弃防晒。玻璃只能隔离中波紫外线(UVB)，而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃，所以坐在室内也需要防晒。
当日晒时间过久，如果已经出现红斑，肿胀甚至脱皮、水疱，请尽快来皮肤科就诊，避免留下色素沉着。
如果已经长了斑怎么办呢？不用怕，来首都医科大学附属北京世纪坛医院皮肤科就诊，各种斑斑点点都给您一扫而光！世纪坛医院皮肤科王鑫医生介绍说雀斑是最好治疗的一种斑，治疗效果好，使用IPL激光不但能去除雀斑，还有嫩肤美白的功能，一举多得。老年斑（脂溢性角化）也是常见病，使用CO2激光效果良好，见效快，无明显不良反应。欢迎大家来世纪坛医院皮肤科重塑美丽！
（皮肤科 王鑫）
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用户评论
哎哟我的天啊，这篇文章看得我心惊肉跳，以前没在意防晒，结果今年脖子、手臂上全是雀斑了。呜呜呜现在才意识到要多注意防晒，不然夏天可真受不了啊！
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说的对！我就是那典型“斑妹”，从小没有认真防护紫外线，现在皮肤老化快超厉害的，看着镜中的自己好难受哦～以后一定要每天涂抹防晒霜了！
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我早就知道防晒的重要性了，而且还是每天都坚持这样做！只是想说这种“斑妹”的说法有点夸张吧？毕竟每个人肤色不一样，有些朋友可能天生就更容易出现雀斑。我们应该多注重自我接受吧~
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哈哈这篇文章太搞笑了，我妈妈就是那种不防晒的，每年夏天都不忘了给她买最新的防晒霜送她。她还说她要感谢现在的科技！哈哈哈...
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我一直觉得防晒只是必要的，但没想到居然会变成一个潮流趋势啊？！真的觉得这种营销手段很厉害，我们都被迫“被洗脑”了是不是？ haha
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文章说的很贴切，尤其是在酷暑时节。紫外線强悍的阳光下，如果长期暴露在户外工作、运动的话，防晒绝对是第一位的安全措施！
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我也是个“斑妹”，但我并不在意这些细小的色斑，毕竟生活应该活得轻松快乐，总不能为了几颗雀斑就把自己逼疯了吧？
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曝晒季节的确要小心啊！我今年打算试着用新的防晒产品，听说效果不错。大家推荐吗？也分享一下你们的防晒妙招吧！
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这篇文章让我意识到自己之前对防晒的重视程度不足了，以后一定要更加认真地做好防晒工作，保护好自己的肌肤！真的要早点开始防老呀～
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我也是那种“斑妹”类型，从小就喜欢出门玩耍，结果脸部上长满了雀斑。现在也明白了，不能再忽视防晒这件事了
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我的皮肤天生就是容易出斑的，但是我接受自己的特点，并不会刻意去追求完美肤色。每个人都有自己独特的美丽！
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别担心“斑妹”们，只要做好防晒工作，保持健康的生活方式，很多问题的解决都是可以的！
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文中提到的各种防晒产品和小技巧都很实用，我一定要学习过来。现在已经开始每天出门前涂抹防晒霜啦！
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我也想问问这种“斑妹”的说法是不是有点轻视女性？我们不应该因为皮肤上有斑点就贬低自己，每个人都是独一无二的！
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我已经把防晒当成日常行为了，而且还会定期去进行专业皮肤护理。毕竟健康美丽是需要长期坚持的努力!
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这篇文章提醒了我一定要重视防晒问题，尤其是在夏天这样阳光强烈的时候。现在就开始行动，做好防晒措施啦！
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文章内容很实用，我会把这些防晒小技巧分享给大家，让我们一起远离“斑妹”称号吧！
有6位网友表示赞同！
不过防晒还是要结合皮肤本身的情况来选择产品和方法，不能盲目跟风。 找到适合自己才是最终目标!
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