简单用中药祛湿，简单又奇效！

大家好，关于简单用中药祛湿，简单又奇效！很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！

无论是时下流行的薏米红豆汤，还是乾隆的除湿八珍糕，虽然配方好，但煮起来要花很多时间，而且喝一两次就没有效果了。

唯一值得庆幸的是，越来越多的朋友终于认识到，祛湿健脾比补肾更迫切、更重要。

下面是一位长沙女孩的故事，她脸上长了痘痘，尝试了各种中西疗法，最终祛除痘痘，取得了成功。我想这就是我正在寻找的除湿机。

祛痘故事

去年冬天给我留下了可怕的后遗症：脸上长满了痘痘。我尝试了各种方法，甚至吃中药也没有效果。

这次出现的小疙瘩并不像以前生气时出现的大疙瘩，而是像小米粒一样的丘疹，密密麻麻地挤在一起。

我有幸拜访了长沙的一位老中医。老中医说你湿热重。热在表面，湿在里面。除湿非常重要。一位老中医给了我一个偏方：将薏米煎至外皮微焦。每晚睡前，炒熟薏米适量（15克），用水浸泡。水量约为300毫升。开水或纯净水也可以。浸泡一晚。第二天起床，加点开水，空腹喝，一定有好处。

我本着死马当活马医的心态，乖乖听从指示，每天晚上都用开水。我相信沸水可以最大限度地发挥大麦粒的能量。大约喝了第三天，我的皮肤出现了一些小变化。小米般的痘痘并没有继续增多，似乎在慢慢减少。

以前只知道把薏米煮水喝可以去水肿。没想到炒薏米竟然有如此功效。中药的炮制方法很有讲究。薏米炒熟后，性平，甚至微温，更有益于肠胃，比生薏米的健脾作用更强。大麦很强壮。

附：

1.《本草经疏》 大便干结、津液不足、寒筋、脾虚无湿者忌用。怀孕期间禁用。也就是说：大便干燥、尿量少、畏寒抽筋、脾胃虚寒者，孕妈妈不宜使用。不过炒薏米饭就温和多了！

2、中医认为“焦香入脾”。从五行理论来看，火生土，带有苦焦香味的炒薏米，生脾土的效果更好！

我已经喝了2个多星期了，几乎恢复到以前的样子了，只是还留下了很多之前挤掉的痘印。

解读炒薏米的功效

1、生薏米性寒，经常煮食会损伤人体元气。不过炒薏米的性质就温和很多，可以健脾，甚至可以治疗脾虚引起的腹泻。

2、炒薏米有烤焦的香气，还可以理气解郁，舒缓心中的郁闷。

3、大麦富含蛋白质分解酶，可以软化皮肤角质层。对于皮肤疣、皮肤粗糙粗糙的人也有效，长期使用也有效果。

4、能利尿、消肿、清热排脓，对体质因素引起的面部痤疮、皮肤粗糙、色素斑有明显效果。

炒薏米的制作方法

锅小火烧热，加入干净的薏米（薏米不用洗，用干的就行，不干净的话可以用湿毛巾擦一下），小火炒至皮干了略带黄色。我炒了1个大麦。小时。

炸好的大麦略呈褐色。

煎好后，放凉，装入密封容器中保存。

每晚抓一把放入保温杯中，用开水冲泡，第二天早上饮用。如果早上没有时间，可以随时带到办公室冲泡。

焗大麦水有一股烤焦的香味从水里冒出来，那是谷物的香味。

酿造的大麦也会开花。众所周知，大麦要经过很长很长的时间才能开花。因此，炒薏米虽然只是简单地泡水喝，却能将能量全部释放出来。

炒薏仁水非常适合春季养生。