binge 在生活中，我们大多数的朋友对于衰老的观念都是持抵触态度的，但是即便如此，我们还是需要调整自己的心态，因为衰老是人体正常的生理变化，是每个人不可避免的。
随着年龄的增长，身体机能开始衰退，不仅身体的新陈代谢效率会下降，容貌也会发生很大的变化。
一般来说，脸部和颈部更容易出现明显的衰老迹象，如皱纹、皮肤松弛、老年斑等。
不过很多人潜意识里认为老年斑不会影响正常生活，所以没必要太过在意。那么大家有没有想过，为什么人上了年纪就会长老年斑呢？其实这主要和以下四个因素有关。
1.年龄因素
随着年龄的增长，人体的各项机能都会出现不同程度的衰退，我们的皮肤状况也会呈现出老化的趋势，当皮肤老化到一定程度之后，各种皮肤问题就会找上门来，在这种情况下，有些朋友就会出现老年斑。
2.遗传因素
其实老年斑的出现也和遗传因素有关。有研究表明，对于有直系亲属患有老年斑的朋友来说，其自身出现老年斑的几率要比普通人高很多。所以，对于这样的朋友，在日常生活中，一定要注重自己的皮肤护理，预防衰老之后老年斑的出现。
3.肝脏疾病
我们都知道肝脏在人体中扮演着重要的角色，一旦肝脏出现了问题，那么就会直接影响到肝脏的正常功能，这时候身体里的一些废物和毒素往往不能及时的排出体外，时间一长这些多余的毒素就会堆积在人体内。
这种情况如果不及时改善的话，可能会引发一系列的肝脏病变，这也可能会导致部分朋友出现老年斑。
4.紫外线辐射
很多老年朋友都有晒太阳的习惯，虽然这样确实能在一定程度上起到养生的作用，但是我们也要知道阳光中往往含有大量的紫外线，对于人体来说，如果皮肤长时间暴露在紫外线下，就会对皮肤造成一定的伤害，从而“助长”老年斑的形成。
其实，很多人认为老年斑对身体无害，但实际上它不仅影响整体美观，还可能在一定程度上影响身体健康。
这是因为当老年斑产生的时候，身体的新陈代谢效率就会下降，这种情况下，毒素往往会在体内进一步堆积，如果情况比较严重的话，还可能引发一系列的身体疾病。
那么日常生活中我们应该如何提前预防老年斑呢？
首先要做好日常的皮肤护理，这就需要我们根据自己的肤质选择适合的护肤品，然后在此基础上进行有针对性的护肤。一般来说，老年朋友在护肤过程中，应该尽量选择具有保湿、抗衰老功效的护肤品。
【本文图文由新媒体《熊猫药》独家出品，作者为颜庆，未经授权，不得转载、复制。】
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用户评论
终于找到解释我 grandma脸上这些褐色斑点的文章！原来是随着年龄增大皮肤细胞更新减少啊，看来要多注重防晒和保湿才能延缓这种变化。
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我也很担心自己长老年斑，特别是现在日晒这么频繁……但这篇文章说这么多，最后还是主张少吃油腻食物，控制体重什么的，会不会太过于简单化？
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我奶奶脸上的老年斑很多，我都想她去治一治，可是她总是说那是岁月流逝的痕迹，要慢慢接受。看来文章里说的“自我认同”也挺重要的啊。
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我觉得这篇文章分析得不错，确实从基因、细胞更新、外部环境几个方面来解释老年斑的变化规律。不过，我想问问有没有什么更好的方法可以有效淡化已经存在的年龄斑呢？
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文章说的很对，现在我年纪也不小了，皮肤老化的迹象越来越明显，除了老年斑，还经常感觉到皮肤干燥、松弛…… 以后要更加认真地做好护肤工作。
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说得很有道理，但我觉得基因遗传的因素还是比较重要的吧？我家亲人都是长很多老年斑的，难道就真的没办法避免了吗？
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这篇文章说的很清楚，感觉老了就会长老年斑其实是可以理解的，毕竟身体各个部分都在随着时间推移而改变啊。我虽然担心自己会长，但我会遵照文章建议多注重健康生活习惯。
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我只想说，我真的 HATE 老年斑！尤其是它出现在脸上，真的很影响美观。希望哪天真的能有特效药能快速清除它!
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我觉得这篇文章有点过于片面化了，老年斑的变化只受外部环境和遗传因素的影响？好像忽略了什么其他重要的因素吧？
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我爸爸也长了很多老年斑，说最近皮肤瘙痒，还有一些小红点出现。看来不仅仅是看不见的细胞变化，外在表现还是挺明显的啊，要注意保养。
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文章里说的这些我还真没有想过，原来身体老化会导致肌肤老化，还有细胞更新减少等等，以后我要多关注自己皮肤的变化，做一些预防措施。
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这篇博文虽然解释了老年斑的成因，但并没有提供有效的方法来淡化或者治疗成熟的老年斑，这让人有点失望呢。
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我觉得这篇文章写的挺好的，让我对老年斑的原因有了更深的理解。以后我会更加注重自己的生活习惯，希望延迟皮肤老化的进程。
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我最近也发现了脸上的老年斑越来越多，以前从来没留意过，现在越来越担心了…… 听起来防晒和生活习惯调整真的非常重要啊！
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这篇文章让我知道原来我们每个人都会随着年龄增大而出现皮肤老化的现象，但我们可以通过保持良好的生活习惯来延缓这种变化。
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我一直认为老年斑是自然规律的一部分，就像岁月的痕迹一样。但这篇文章说得很有道理，还是要多注重护肤和生活方式，才能在优雅中对抗衰老。
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终于看到解释老年斑的科学文章了！原来不是因为吃太多零食才会导致啊，那我现在得好好控制饮食和运动了！
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这篇文章让我对为什么我们长大后更容易出现老年斑有了更清晰的认识，看来要加强防晒和注重皮肤护理工作呀！
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