【科普】为什么夏天会经常感觉头晕、恶心、想吐？恶心头晕回事想吐是怀孕了吗

夏季出现头晕、恶心呕吐，可能是生理因素引起的，如胃肠炎、消化不良、肠梗阻、短暂性脑缺血发作、颈椎病等。

生理因素

长期熬夜、睡眠不足、情绪过度激动等。

胃肠炎

主要是由于过量饮酒、吃过多辛辣食物等引起肠道炎症，胃肠黏膜受到刺激，出现恶心、呕吐等症状。

消化不良

主要和暴饮暴食、吃肉过多有关，胃内容物增多导致消化不良，会引起短期的恶心、呕吐。

肠梗阻

肠梗阻可由胃肠道手术或过度运动引起，导致恶心、呕吐、排气和排便困难。

短暂性脑缺血发作

指局部脑缺血所致的暂时性神经功能障碍或丧失，主要表现为眩晕，一般持续时间较短，不形成病变。

椎动脉型颈椎病

这种疾病主要是因为颈椎病、颈腰椎间盘突出等，压迫椎动脉，导致脑供血不足，患者在转动脖子的时候，会诱发癫痫发作，导致思维混乱、头晕目眩。引起眩晕的原因有很多，建议患者及时就医，查明病因，及时治疗。

夏季头晕恶心呕吐需注意

可以吃些清淡、易消化、营养丰富的食物，注意饮食的多样性，保证营养充足，可以选择高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如橘子、菠菜等。

如果是高血压、糖尿病等疾病引起的头晕，需要少盐、少脂、少糖，同时避免辛辣、刺激性食物，摄入适量的纤维素，保证排便通畅，排便时避免用力，避免发生心脑血管意外。

充足休息，规律运动，多喝水，戒烟戒酒。

撰稿人：王磊 神经内科二科

评论：陆静

主编：段文利

负责部门:宣传部

结尾

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