binge 医学顾问：李云英教授，广东省名中医，岭南名中医，博士生导师，广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师、学科带头人。
开场白
本栏目将定期推送中西医耳鼻喉疾病的预防、治疗及保健知识，为您的耳鼻喉健康保驾护航！欢迎继续关注！
夏季气温炎热，在这样的天气里，我们很容易出现“咽喉病”，也就是感觉咽喉部不舒服、疼痛，有时甚至会出现发烧、咳嗽等症状。而扁桃体一旦发炎，会给我们的日常生活带来很多不利的影响，因此掌握正确的应对方法是十分有必要的。
喉咙痛通常是扁桃体炎的症状
常见的喉咙痛，除了上火或者是急性咽炎引起的，最常见的原因就是我们的扁桃体发炎了。
扁桃体为何容易发炎？
咽喉是人体的门户，连接呼吸道和消化道，扁桃体则是守护咽喉的“守门人”，是人体重要的免疫器官，阻断细菌、病毒等有害物质，发挥重要的屏障和防御作用。
但每当季节变换，气温波动，我们过度疲劳，或者遇到外界刺激，也就是我们的抵抗力降低的时候，病原体就会趁虚而入，大量繁殖，就导致我们的扁桃体发炎。
急性扁桃体炎分为2种类型，治疗前应区分
急性扁桃体炎，中医称之为“急性扁桃体炎”，根据表现不同，分为风热蕴结型、热毒瘀滞型两种，那么，如何区分呢？
风热瘀阻型
此型扁桃体炎最为常见，多因外感风热所致，主要症状为：扁桃体红肿，咽痛，吞咽困难，发热甚重，微寒，鼻塞流涕，舌红，苔薄白或黄。
热毒型
热毒重者扁桃体炎，常先有肺胃热蕴，主要表现为：咽喉肿痛剧烈，扁桃体明显红肿，甚至溃烂化脓，吞咽困难，高热不退，口干口臭，大便干硬，小便短赤，舌红，苔厚黄。
内服外敷治疗扁桃体炎有效
内部处理
在扁桃体炎发作期间，饮食一定要清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物，注意不要过早的吃太多营养丰富的食物，避免食用过多的肉类，以免加重病情。同时在日常的护理中，一定要注意多喝温水，多吃蔬菜，保持大便通畅，这样肺胃里的热气就可以通过大便排出来，我们的扁桃体炎的症状就会得到缓解，让扁桃体炎更快的痊愈。
风热郁结引起的扁桃体炎
此类扁桃体炎的治疗以疏散风热、利咽消肿为主，食疗方面可以食用西瓜、梨、绿豆等具有清热作用的食物和药材，中成药方面可以选用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等具有疏散风热作用的药物进行治疗。
重热毒致扁桃体炎
热毒型扁桃体炎的治疗原则是清热解毒，利咽消肿。饮食方面可以吃一些凉性食物，比如西瓜、荸荠、豆芽、梨、莼菜、空心菜等，有一定的清热解毒作用。中成药方面可以选择蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等中成药进行治疗。
饮食疗法
除了用中成药外，我们还可以用木蝴蝶茶来治疗扁桃体炎，方法简单，效果也很好。木蝴蝶味苦、甘，性凉，是治疗肺热咳嗽、咽喉痹的常用药物之一，在扁桃体炎或者咽喉炎发作的时候，也能起到很好的治疗作用。
木蝶饮料
原料：木蝴蝶5克，冰糖适量。
做法：先将兰花蝶洗净，切块，再在锅中加入300毫升水，大火煮开，最后加入兰花蝶和冰糖，小火煮10分钟即可。
功效：清肺利咽。
适用：适用于急性扁桃体炎、咽炎、喉炎患者。也可用于蚕豆病患者。
外部治疗
除了内服外治，外治法也是缓解疼痛的有效方法。以下三种常用的外治法可用于任何类型的扁桃体炎。
1.漱口法
饭后、睡前，取一杯温水，加少许盐，用淡盐水反复漱口，每次约5分钟。这样不仅可以洗去扁桃体上的炎性分泌物，还有助于减轻咽喉部水肿充血和疼痛。同时保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，减少口腔细菌感染的机会。
2.喷涂
可以使用喉风散、西瓜霜喷雾剂、开喉健喷雾剂等外用药物来喷洒咽喉部，让药物直接作用于咽喉部红肿的部位，达到清热消肿、咽喉肿痛止痛的效果。
3. 口服
咽干咽痛比较明显的患者，还可以服用六神丸、西瓜爽含片、草珊瑚含片等清热解毒、消肿止痛的药物。
急性扁桃体炎只要及时正确治疗，一般是可以治愈的。但是如果治疗不及时、不彻底，急性扁桃体炎就会转为慢性扁桃体炎，反复发作或者引发很多其他并发症。所以，扁桃体炎虽然小病，也要及时治疗，让身体及时康复。
医疗指导：
李云英，教授、主任医师、博士生导师，广东名中医，岭南名中医，第六批国家高级中医药专家，国家级国医大师甘祖望教授学术继承人。
兼任中华中医药学会耳鼻咽喉专业委员会副主任委员、世界中医药联合会耳鼻咽喉口腔医学分会副会长、广东省中西医结合学会嗓音专业委员会主任委员。
担任国家“十三五”规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科学》主编、国家“十一五”规划教材《中医耳鼻咽喉科学》副主编。
曾获“中华首届杰出女中医师”、“广东省十大杰出青年医务工作者”、“广东好女医生”、“广东优秀教师”、“首届颜德馨杰出中医人才奖”、“全国首届中医传承优秀徒弟奖”、“广州好医生”等称号。
从事中医、中西医结合耳鼻咽喉科临床、教学和科研工作近四十年，具有丰富的临床实践经验，擅长用中医、中西医结合方法诊断、治疗耳鼻咽喉科疾病，尤其对咽喉及嗓音疾病有深入研究。
专长：鼻炎、声音嘶哑、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、中耳炎、耳鸣耳聋、眩晕、鼻咽癌、喉癌等五官科常见、疑难疾病的诊治。
出诊时间：周一上午、周四下午（大德路广东省中医院耳鼻咽喉头颈科）
来源：全国著名中医药专家传承工作室李云英
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用户评论
真棒！刚巧我最近正受扁桃体炎症困扰，看了文章后感觉受益匪浅，原来这么多方法对付它。特别是关于使用盐水漱口的建议，我现在试着每天这样做，感觉确实有些缓解。希望我的扁桃体可以尽快好起来！
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这个图片对比真清楚，一眼就看出发炎的扁桃体和正常的差别很大的。我也是个偏经常复发扁桃体发炎的人，这下找到了对付它的方法，感谢博主的分享！
有16位网友表示赞同！
我也很常痛扁桃体，小时候还动手术切除过呢。现在才知道原来还有这么多处理方法，以前都是吃药治疗，效果好像不太稳定。以后会试试不同的方案，看看哪种适合自己。
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虽然文章说得详细，但我还是担心这些方法会不会有其他副作用？比如服用一些药物会不会对身体造成长期影响？希望能再补充一些关于安全性的信息，让读者更加谨慎操作。
有18位网友表示赞同！
这篇文章让我受益良多！我一直以为扁桃体发炎只能看医生处理，没想到还有这么多家庭治疗的方法。看来不用每次都去医院了，省钱又方便！
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图片很有帮助，我小时候就因为扁桃体发炎去看过医生，记忆犹新。那时候还不知道自己要怎么样预防呢。感谢博主分享这些信息，可以让我更好地了解扁桃体和健康关系
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文章解释的很详细很贴近日常，但我觉得有些方法可能只对轻微的扁桃体炎有效，严重的还是需要专业的医疗介入。建议在文中增加一些这类情况的说明，避免误导读者。
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我以前也经常得扁桃体发炎，有时候还会伴有高烧和喉咙痛，太难受了！看完这篇文章感觉好多了，可以尝试一下文章里提到的方法，希望我的扁桃体可以尽快恢复健康!
有6位网友表示赞同！
这个方法我之前就用过，效果确实不错。而且现在有很多种不同的家庭治疗方法，可以让大家选择自己合适的方案进行调理，真是太棒了！
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虽然这篇文章讲得详细，但我还是建议大家遇到扁桃体问题还是要咨询专业的医生，经过检查诊断才能确定病因和治疗方法，这样才更安全有效。
有17位网友表示赞同！
文章图片真不错，一下子就区别出来发炎的扁桃体肿起来好大块！
有18位网友表示赞同！
这个帖子帮我解决了很大一个疑问！以前一直不知道扁桃体的炎症要怎么应对，现在有了方法可以行动起来了！真是太感谢了！
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我经常因为扁桃体发炎导致吞咽困难，感觉很不舒服。这篇文章分享了很多家庭治疗的方法，让我更有信心自己调理身体健康。
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不过除了文中提到的这些方法之外，个人觉得平时保持良好的卫生习惯也很重要，定期清洗口腔和彻底漱口可以有效预防扁桃体炎症的发生。
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很实用！特别是对我们经常熬夜或工作压力大的朋友来说，补充维生素C的确能增强免疫力，减少扁桃体发炎的风险。
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我的孩子最近也一直 complains of sore throat ，看图片就知道是扁桃体炎症了。现在学到了这篇文章里的方法，可以试试在家照顾孩子的扁桃体inflammation
有11位网友表示赞同！
这个文章讲得简单易懂也很实用！我以前都不知道扁桃体发炎的方法这么多，感谢博主分享！
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我还觉得需要注意的就是，如果扁桃体炎症持续时间过长或症状加重，就应该去看医生进行专业的治疗，千万不要拖延哦。
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