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如今牙齿美白已经成为了人们生活中的热门话题，牙齿美白的方法有很多，比较流行的就是冷光美白和激光美白，但是很多人并不清楚这两者的区别，下面小编就给大家分享一下相关的知识和信息，让爱牙人士在美白牙齿之前能够有一个清晰的认识。
各自的工作原理
①激光美白
激光美白是如何达到美白效果的呢？基本原理就是用激光加热牙齿，激光对水的吸收率比较高，所以能够更好的刺激富含水分子的漂白剂，同时激光的穿透深度比较大，能够去除深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。
该技术美白牙齿时间短，可使牙齿白3-4度，美白效果一般可维持3至5年。
②冷光美白
这是目前在欧美非常流行的一种新型牙齿美白技术。这种美白方法先将含酸性的漂白剂（如过氧化氢）涂在牙齿上，再用特殊的高强度蓝光（通过两片经过30多次镀膜的光学镜片，可以阻挡所有有害的紫外线和红外线）照射，使漂白剂在较短的时间内穿过牙本质小管，与牙齿表面及深层长年沉积的色素产生氧化还原反应，使牙齿恢复未染色的洁白。
此方法安全可靠，无副作用，速度快，仅需三十至四十分钟即可完成，每次可使牙齿美白8个等级，美白效果可持续两年以上。
适用症状类别
①冷光美白
冷光美白适用于一般外源性色素牙（咖啡渍、烟渍、茶渍等）、轻中度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等。治疗时使用牙龈保护器隔离软组织避免损伤牙龈，医生也会根据患者的反应调整治疗参数，所以该治疗方法安全可靠，无副作用。
如果术后患者能减少或避免食用含有色素的物质，对于轻度至中度染色的牙齿，脱色效果一般可维持6-8年，对于轻度至中度四环素牙可有一定的改善。对于特别深的脱色牙齿，治疗效果不佳，可以考虑其他类型的修复。
因此最适合做此项技术的牙齿是天然黄色的牙齿，也就是本身没有重大牙齿问题，只是因为喝了咖啡、茶等而变色的天然牙齿。
②激光美白
激光美白可以针对性地作用于牙齿深层色素结构，发生氧化还原反应，生成二氧化碳和水，逐层分解色素，不仅可以使牙齿光泽亮丽，还可以对牙齿进行杀菌消毒，从而消除牙龈炎症，使牙釉质更加坚硬，对牙齿起到良好的保护作用。激光美白采用先进的激光美白技术，只需15分钟，一口色素牙齿瞬间变得洁白亮丽。
效果对比
①激光美白
技术水平较早，设备成本较高，效果不如冷光美白，只能使牙齿颜色提高5个VITA级别左右。
②冷光美白
由于没有激光照射产生的高热，所以不会刺激敏感牙齿（即使在嫩肤治疗过程中，也不会有灼热感）。同时，牙齿美白后会呈现出自然、晶莹剔透的白色。冷光美白牙齿比传统激光美白牙齿价格昂贵，有效期约为两年。冷光美白可以使牙齿颜色提高8-14个VITA级别。
牙齿美白的效果对医生的操作技术、设备的先进程度、消毒措施的合格程度都是一个严格的考验。胡志家医生建议想要美白牙齿的人一定要到设备先进、医生优秀的正规诊所就诊，千万不要为了省钱而去设备落后、医生技术差、消毒措施差的小诊所，以免得不偿失。
-结尾-
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用户评论
之前一直犹豫要不要漂白牙，看到这个帖子我才决定行动啊！感觉激光这个方式挺靠谱的，而且还能达到持久的效果，比冷光更值得考虑吧！
有20位网友表示赞同！
我以前就做过了激光美白，效果确实很明显，牙齿整洁干净了许多，但是还是建议去做之前先咨询一下医生的，毕竟每个人的情况不同，操作方法可能也有所区别.
有12位网友表示赞同！
我一直觉得冷光对牙的影响肯定比激光小，因为那过程看着就温和很多。我朋友做过冷光美白效果也很不错，坚持做好护理可以维持很久哦！
有14位网友表示赞同！
激光和冷光的原理都不太懂，但是我现在看牙齿挺好的，也不想做什么项目了，还是觉得保持卫生最重要吧！
有16位网友表示赞同！
看了评论区才知道，这两种方法的持续时间差距太大！我也想去美白牙齿，那激光可以维持多久啊？有没有人做过能分享几年后的效果呢？
有16位网友表示赞同！
说真的，这些美白项目都好贵呀！想问问有没有便宜一点的方法，或者是我现在这个深色咖啡渍自己用牙膏护理也能改善吗？
有13位网友表示赞同！
我觉得牙齿颜色本身就是个个人喜好问题吧！反正我就喜欢我现在的颜色，没必要去追求那种非常白色的效果。再说，美白后的牙齿如果护理不好就容易变黄，岂不是还要更麻烦了？
有20位网友表示赞同！
真的羡慕那些天生牙齿白的宝宝啊！像我从小牙就有点泛黄，现在想做美白又担心效果不持久...
有8位网友表示赞同！
激光美白听起来很高大上，价格也很高，冷光相对亲民一点。不过我觉得两种方法的原理都不太复杂，只是贵的就是有宣传力度比较高吧！
有16位网友表示赞同！
我特别注重牙齿美观，所以做过很多次美白了，每次都选择激光。觉得效果蛮好的，而且能够看到很明显的改变~ 不过要注意护理哦，要坚持刷牙和漱口，还有忌烟戒酒！
有11位网友表示赞同！
感觉这些美白技术都不太靠谱啊，搞不好还会伤害牙齿神经吧？我打算以后就保持良好的口腔卫生习惯，做好预防工作。
有5位网友表示赞同！
激光美白能维持多久 really depends on person’s habits and maintenance. I did it a few months ago, and my teeth are still looking pretty white! Of course, I try to avoid staining food & drink and brush regularly.
有5位网友表示赞同！
Personally, I'd choose cold light whitening over laser for the gentler approach. Both offer great results, but cold light is less intense on enamel. It's also definitely more affordable!
有18位网友表示赞同！
If you’re concerned about long-term effects, consult with a dentist before making any decision. They can assess your individual needs and recommend the best option for you.
有11位网友表示赞同！
It’s great that laser teeth whitening provides a lasting result! But remember that nothing stays perfect forever. You'll still need to maintain good oral hygiene habits to keep your smile bright!
有6位网友表示赞同！
I tried cold light whitening years ago and was really disappointed. It simply didn’t last very long at all. Maybe I just needed to find a reputable clinic?
有5位网友表示赞同！
Just imagine, waking up with a dazzling white smile every day! That's what laser teeth whitening promises, and honestly, it sounds pretty incredible.
有11位网友表示赞同！