哪种避孕方法对女性伤害最小？女性避孕手段有哪些

随着现代社会的开放，避孕越来越受到男女双方的重视。其实避孕的方法有很多，比如宫内节育器、避孕套、避孕药等等。很多时候，不同年龄阶段的女性并不知道哪种避孕方法最适合自己，也不知道哪种避孕方法对女性身体的伤害最小。下面就给大家介绍对女性伤害最小的4种避孕方法。

1.男用避孕套

避孕原理：阻止精子与卵子相遇，有效率达80%-90%。优点：对女性身体无刺激，还可预防性病。

避孕小贴士：型号一定要适合使用者，而且一定要在性交开始时使用，破损、变质的避孕套不可再次使用，之后必须压紧避孕套上口，将阴茎一并拉出，检查避孕套小囊内是否有精液，确认避孕套没有破损。

但很多男性认为安全套会降低性爱快感，有搔痒的感觉。随着制造技术的进步，安全套逐渐变薄，外观也有改进（如颗粒状、螺旋状等）。这些改进都在不断降低对性爱感受的影响，有的甚至可以延长性爱时间。其实女性并不在意膜，但男性却这么认为。

2. 外用避孕膜

避孕原理：通过降低精子活力避孕，有效率达96%。优点：不损伤阴道上皮，不改变阴道自洁功能，长期使用对身体无害，不沾染衣物。

避孕小贴士：请放置于阴凉干燥处，避免受潮影响药效。使用时不要搓得太紧或搓得太小，否则会影响药物溶解。用手指送入阴道深处，10分钟后即可性交，如果性交时间超过半小时，应再放入一颗。

3.宫内避孕环

避孕原理：阻止受精卵在子宫内着床，有效率达95%以上。优点：副作用少，可长期留置，更年期也可取出。

避孕提示：环插入后3个月内容易移位，应定期做X光检查，防止环移位后怀孕。有妇科炎症、月经量过多或不规律、生殖道肿瘤者不宜戴环。

不同环的使用时间不同，有些女性刚开始使用时不习惯，可能会出现经期延长、经量减少、腹部不适、经痛等不适症状。

4.永久避孕

绝育是永久性的避孕措施，主要有女性输卵管结扎和男性输精管结扎。相对而言，输卵管结扎比输精管结扎难度大，所以一般建议男性结扎，不会影响性能力。绝育不会干扰性激素的分泌，所以对性生活没有影响，避孕成功率高达99.9%。如果不想生孩子，又没有后顾之忧，可以这样做。

如果短期内不想生孩子，建议使用避孕套，如果长期不想生孩子，建议去医院置入宫内节育器。不建议服用避孕药避孕，避孕药对身体的伤害很大，安全期失败率和体外射精失败率很高，一旦失败，就会发生流产，伤害更大。

避孕药的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根据避孕效果持续时间分为长效、短效和速效（探亲）三种。避孕药通过抑制卵巢排卵、增厚宫颈粘液、干扰子宫内膜发育、改变输卵管蠕动、抑制精子获能、抑制或杀死精子等方式起效。但避孕药副作用较大，服用后若出现体重增加、头晕等情况，应及时就医。

安全期避孕是在每个月经周期的排卵期避免性交，以防止怀孕的方法。对于月经规律的女性来说，排卵期一般在下次月经前14天。排卵常常受到生活环境、情绪、健康或性生活的影响，有时甚至会出现额外排卵（非排卵期排卵）。因此，自然避孕并不是很可靠。

哪些女性不宜服用避孕药？

虽然我们听说避孕药对女性身体有不良影响，但是现在很多女性都不喜欢服用避孕药来避孕。一般来说，女性服用避孕药来避孕是安全有效的，但是对于一些特殊的女性来说可能就不太适合了。那么，哪些女性不宜服用避孕药呢？

1. 心力衰竭患者

避孕药中的雌激素可引起体内水钠潴留，增加心脏负担，因此有心脏病和心脏功能不好的妇女不宜使用。

2. 患有肝肾疾病的人

进入体内的避孕药在肝脏代谢，通过肾脏排出体外。患有急慢性肝炎、肾炎的女性不宜使用避孕药，因为会增加肝肾的负担。如果肝病已经治愈，肝肾功能正常，可以在医生指导下使用，但在用药过程中必须定期检查肝肾功能。

3.高血压患者

少数女性服药后会出现高血压，所以高血压女性不宜使用，或在医生指导下慎重使用。

4.糖尿病

少数人服药后血糖可能略有升高，使隐性糖尿病转为显性糖尿病。因此，患有糖尿病或有糖尿病家族史的女性不宜服用该药。

5.患有甲状腺机能亢进的妇女，在治愈前，不应使用避孕药。

6. 癌症患者

患有各种妇科肿瘤或恶性肿瘤、乳腺良性肿瘤、子宫肌瘤、各种癌前病变、恶性肿瘤的患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。

7.月经不调

长期服用避孕药会导致子宫内膜萎缩，所以如果以前月经量少，最好不要使用避孕药。另外，如果出现不明原因的子宫出血或月经过多，也不应使用避孕药。

8.哺乳

避孕药会减少乳汁分泌，降低乳汁质量。避孕药还会进入乳汁，对哺乳期婴儿产生不良影响，导致女婴乳房肿胀、子宫出血，因此哺乳期妇女不宜使用。

9.人工流产后妇女应在月经改变后服用。

10.血栓栓塞性疾病

避孕药中的雌激素可能使血液凝固性增加，过去或现在患过血栓栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、血管炎等)的人不宜使用，以免加重病情。

11.血管性头痛

有慢性头痛特别是偏头痛、血管性头痛的妇女不宜使用，否则会加重症状。

12.患有精神病或癫痫病的患者在治疗期间应避免服用此药，以免加重病情。

13. 肥胖和吸烟者

40岁以上肥胖女性长期服用，易引发胆结石或高血压；35岁以上吸烟女性不宜长期服用，以防卵巢早衰。