binge 前段时间，《感觉身体被掏空了》这首歌火遍了全国各大办公室，据说这首歌让不少职场人都哭了。我听的次数不多，大概也就二十遍左右……
彩虹合唱团用幽默的方式讽刺了年轻人在重压之下的生活。这首歌就像一把彩虹糖，告诉自己在彩虹真正出现之前，生活还是很甜蜜的。也映射出了上班族的健康：清晨需要喝咖啡来维持精力，工作中处理几件小事就觉得力不从心，下班回家就瘫倒在床上一点都不想动……不知道什么时候，疲惫就如影随形地跟随着我们。传奇君在此提醒广大职场白领们：嘿，对自己好点吧！
众所周知，在城市里辛勤工作的白领们虽然收入不菲，但同时也付出了不少的努力。据相关数据显示，90%的白领工作时间超过8小时，62.3%的工作时间超过10小时，20%的工作时间超过12小时。然而，中国白领们每周平均运动时间仅为2.61小时。长期超负荷工作、一再压缩的运动时间，让越来越多的白领偏离了健康的“轨道”。
据《中国健康大数据》显示，我国主流城市白领亚健康率高达76%，近六成白领过度劳累，真正健康人群比例不足3%。
人体虚弱，什么病都可能发生，虚劳倦怠，用现代的话来说，就是慢性疲劳综合症，至今仍是医学界的难题。
疲劳是很多疾病的根源，我为亲朋好友找过很多疾病的根源，发现都和过度疲劳有关。
疲劳会导致亚健康，是很多疾病的罪魁祸首。亚健康虽然不是一种明显的疾病，但往往会引起精神、适应能力的下降，如果不及时纠正，极易引发身心疾病。处于亚健康状态的人，常常面临心脑血管疾病的威胁，甚至猝死、癌症等问题，女性也容易患上妇科疾病。
传统中医认为，十全大补汤是补气养血的良方，对各种劳累过度引起的疑难杂症往往有意想不到的疗效。如果嫌煎药麻烦，多数药店都有卖成品的，叫十全大补膏或十全大补丸。
十全大补丸出自宋代《太平惠民和济居方》，由当归、熟地、白芍、人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、川芎、肉桂等十余味中药组成。方中人参为补气良药，常用于元气不足、体弱患者；黄芪益气固表；白术、茯苓、甘草益气助阳、健脾燥湿；白芍、肉桂养血柔肝、温肾助阳；熟地补血养阴；当归补血活血。
十全大补丸虽然补虚作用不错，但并不是所有虚弱者都适合服用，它是气血两虚、阳虚患者的古方名方，具有温补气血之功，常用于脾虚自汗、气血两虚、身瘦面色苍白、神疲肢冷、心悸气短、体虚乏力等症。
传奇提醒大家，虚证患者要根据病情的轻重、类型、临床表现、辨证结果等进行针对性进补。哪个脏腑虚损，就该补哪个脏腑。是阴虚还是阳虚，是血虚还是气虚？要遵循进补的原则，这样才能让身体获得真正的补益效果，绝对不能不问对错，胡乱用药。
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用户评论
每次吃完饭后就感觉好疲乏，就像体力都被抽空了似的。刚看到这篇博文，心想要不试试看这十全大补丸好了，希望真的像说的那样神奇效果！
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我也是那种身体容易疲惫的人，总是感觉没劲没力气，试过很多保健品都没什么效果。听说十倍补药可以改善体质，真是期待啊！
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我之前也是长期体力不支，整天乏力倦怠，后来看到这篇文章才知道原来是体虚导致的。我现在正在服用十全大补丸，希望能够尽快恢复健康状态！
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真的很难想象用传统的中药泡制的补药能带来这么显著的效果，我以前对这种“十倍补药”什么的比较怀疑，直到看到博主分享的经历才开始动心…
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我觉得这个标题有点夸张了，“十倍补药”听起来像是特效药一样！不过，如果真的能有效改善身体状况，那确实是非常棒的。建议博主再详细描述一下这十全大补丸的具体功效，比如对哪些人有帮助？
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我现在也在用十全大补丸，但感觉好像没什么效果啊。我坚持服用了两个月了，体质还是没怎么好转，不知道是不是我的体质比较特殊…？
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说实话，我对这种中医补药不太感冒。我觉得不如吃些维生素或者定期运动强身健体更有效。但这篇文章还挺有趣的，博主写的也很有感染力，让人忍不住想了解一下十全大补丸究竟有什么神奇之处。
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感觉这十倍补药的宣传有点过于夸张了，是不是有点像过度营销？我不太相信能一下子就能“逆袭”。希望更多的人可以分享真实使用感受，不要盲目相信商家的话。
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这十全大补丸听起来很神奇，我以前也常感觉身体虚弱疲乏，总是想找些方法改善自己的体质。 但我比较慎重，得先做好功课再决定是否尝试。 还是希望博主能分享更多关于这药的详细情况，比如用法用量、副作用等方面的信息!
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看到评论里很多人都说服用后效果显著，感觉很有希望！我的体力一直不好，经常累得要命，也许试试这款十全大补丸就能缓解疲劳了！
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我以前也觉得身体虚弱没力气，试过很多补品都没用。后来发现，可能是生活方式导致的。现在积极规律运动，饮食更加注重营养均衡，感觉体能明显提升了。
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看了博文的标题和评论，我对十全大补丸还挺好奇的。不过我更倾向于从调整生活习惯、健康饮食、适度运动来改善身体状况。希望这个“十倍补药”能够真正有效帮助到需要的人！
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我觉得这种所谓的“十倍补药”可能只是营销手段的一种，用夸张的宣传吸引人们注意力，但效果却不一定如期。还是建议大家注重健康的科学锻炼和良好的作息习惯。
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博主分享的经历确实很感人，仿佛看到了希望。我也想试试这款十全大补丸，希望能像博主一样“逆袭”，拥有更充沛的精力！
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对于这类中医补品，我持观望态度。每个人体质不同，效果也可能存在差异。建议大家在服用之前要先咨询医生的意见，谨慎选择。
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看到评论区很多人对十全大补丸的效果很好，我有点心动。最近感觉身体疲劳得厉害，正在考虑尝试一下这“十倍补药”，希望能够带来奇迹！
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我对中医这种理论和方法一直比较怀疑，觉得效果没有现代医学那么可靠。不过，如果这款十全大补丸真的能有效改善人们的身体状况，那确实是一个好消息！
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感觉这“十倍补药”的功效听起来有点像夸大了些，要保持谨慎态度。建议大家多了解相关的信息，不要轻易相信商家宣传，找到真正适合自己的方法来提升身体健康。
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