binge 4种方法改善鼻唇沟、延缓衰老
鼻唇沟又称八字纹，鼻唇沟会让我们的脸部从正面看时显得下垂，从侧面看时显得扁平，脸部的立体感消失。两条鼻唇沟会让你看起来老好几岁！改善鼻唇沟是很多女生都想要的，今天我们就来了解一下吧。
照镜子的时候，你会发现鼻子两侧有两条线，这就是鼻唇沟，很烦人，我们来看看如何改善吧。
鼻唇沟形成的原因
1. 自然的鼻唇沟（遗传）
2、随着年龄的增长，体内的胶原蛋白、皮肤中的水分逐渐流失，皮肤出现老化的迹象，皮肤变得松弛，鼻翼、唇部等部位逐渐形成凹陷，从而产生法令纹。
3、你喜欢大笑，或者习惯撅嘴、嘟嘴，不管是哪种表情，当你习惯了这个表情之后，鼻唇沟的位置就会形成一条线，这就是法令纹。
4、不良的生活习惯，比如熬夜、吸烟或者受到各种外界因素的干扰，都会加速法令纹的形成。
法令纹一般在20岁左右就开始形成，30岁以后就会形成中度的法令纹。每个人的个人情况不一样，法令纹的深浅程度也不同，不同程度的法令纹需要采用不同的方法来改善，需要区别对待。
如何改善鼻唇沟
1.面部按摩
日常护肤，涂抹面霜或乳液，用指尖按摩面部即可。在眼周、唇周和苹果肌周围添加按摩手法，用指尖提拉和刮擦，轻柔舒缓地提升面部线条。
2. 抗皱精华
很多人以为抗皱精华只用在眼周，其实不然，将具有抗皱功效的精华涂在法令纹处，可以减少法令纹。每次护肤的时候，在法令纹处涂点精华，轻轻拍打至吸收即可，可以明显感觉到法令纹的改善。
3.多使用保湿面膜
皮肤干燥的话，很容易产生很多细纹，包括法令纹。及时给皮肤补充足够的水分，可以让皮肤看起来更加饱满，减少各种细纹的出现。很多皮肤问题都是因为缺水引起的，所以保证皮肤有足够的水分很重要。
4.锻炼面部肌肉
除了多嚼口香糖，还可以多练习“O”字唇。可以用双手食指按压颧骨最高处，按摩，再用中指按压人中，食指和无名指按压鼻唇沟处。你会发现鼻唇沟会被提起，皮肤也会变得紧致光滑。
5.轻轻抚摸鼻唇沟：
当法令纹较深时，会形成“沟”，除了保持面部表情平静外，还应将双手温热，放在法令纹处，轻轻按摩，如感觉有硬筋，可用指尖轻轻按摩，数日后变软变薄，法令纹也会逐渐消失变淡。
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用户评论
我一直觉得鼻子和嘴唇之间有凹陷显得比较成熟，这篇文章内容很实用的！尝试一下玻尿酸填充效果如何呢？
有14位网友表示赞同！
我现在就开始打理法令纹了，毕竟这是年纪大了的写照吧。皮肤保养很重要，但我觉得这些方法还是挺有效的。我要试试看!
有14位网友表示赞同！
我觉得注射这种方法风险比较高吧，听说容易留下痕迹呢！我还是更喜欢用日常护理的方法，像敷面膜、用护肤品或者按摩脸部肌理，显得更安全一些。
有5位网友表示赞同！
法令纹深浅不一样，应该选择适合自己的方式改善。文章列举的四种方法都很有参考价值，感觉还是需要根据个人情况来决定哪个才最好！
有11位网友表示赞同！
玻尿酸填充？我的预算不太够啊，价格看着太高了。或许可以用其他方法试试，像热敷、针灸按摩这些，也能起到一些舒缓作用吧。
有15位网友表示赞同！
法令纹确实让人感觉老气，这篇文章让我开眼界！其实日常注意表情管理很重要，尽量减少皱眉和皱眉动作，也能有效减少法令纹的产生。
有19位网友表示赞同！
我身边几个朋友都做了玻尿酸填充法令纹，说效果比较好。不过我内心还是比较犹豫的，想多了解一些关于风险方面的知识，再做决定。
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我的法令纹真的越来越深，看着比实际年龄老很多！希望可以有效改善，增加自信心啊！这份方法总结很有帮助！
有13位网友表示赞同！
我一直觉得美观不仅在于外表，更在於自信和心态，法令纹也一样，偶尔出现也不必过度担心。文章提到的运动、按摩、热敷等方式，倒是很适合作为日常保养。
有12位网友表示赞同！
法令纹的改善确实需要坚持不懈地努力，不能指望一次就能看到明显的效果。每天坚持做做面部瑜伽，或许可以帮到我吧！
有14位网友表示赞同！
文章内容干货满满，我感觉自己对法令纹问题有了更深入的了解！以后我会多注意我的表情管理和日常护肤保养，希望能延缓衰老!
有6位网友表示赞同！
玻尿酸填充听着很神奇，难道真的可以改善法令纹？不过我比较介意风险性高的问题，还是问问医生的建议再决定吧。
有14位网友表示赞同！
我觉得这些方法除了医学疗法，还能够结合一些其他的方法来进行护理！比如中医的针灸、推拿等等，或许也能起到很好的效果。
有6位网友表示赞同！
这篇文章让我意识到，衰老确实是一个不可避免的过程，但我们是可以通过一些方法来延缓它！我会认真学习这些改善法令纹的方法，让自己变得更自信!
有15位网友表示赞同！
我本身就是喜欢运动的人，平时也会做一些瑜伽和健身。现在才知道还可以帮助改善法令纹！真是一举两得的好习惯！
有9位网友表示赞同！
最近开始关注护肤的话题，没想到法令纹竟然还有这么多种方法可以改善！我已经加入了某个美容群，会继续向里面的姐妹们学习经验!
有14位网友表示赞同！
法令纹是许多人困扰的问题，这篇文章总结得很不错。我要仔细阅读一下，找到适合自己的方法来改善法令纹，让自己看起来更年轻!
有9位网友表示赞同！