大部分患上乳腺增生的人都希望一次性治愈疾病，但尝试了很多方法还是无法痊愈。那么治疗乳腺增生最好的食物是什么呢？

乳腺增生吃什么好呢？

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅具有美容、护发、减肥等保健功效，还可以辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以能缓解乳腺增生，是因为它含有大量的碘，可以促进卵巢卵泡黄体化，调整内分泌失调，降低乳腺增生的风险。

种子类和坚果类包括含有卵磷脂的大豆、花生，以及富含蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，含有大量的抗氧化剂，可以起到很好的效果。另外，坚果类和种子类食物可以增加人体对维生素E的摄入，而丰富的维生素E的摄入可以让乳房组织更有弹性。

香附露露通蜂蜜饮制法：将香附20g、露露通30g、郁金10g、金橘叶15g洗净，放入锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣取汁，待汁液变温后加蜂蜜30ml，搅匀即成。早、午各服用一次。

如果患有乳腺增生，一定要尽快及时治疗，一般的治疗方法就是药物治疗和外敷膏药，乳腺增生膏使用方便，可以直接敷在患处，外治内病。

防范措施：

精神压力、情绪激动等不良精神因素也容易导致乳腺增生，所以要注意休息。

熬夜、睡眠不足也会导致乳腺增生，所以要保证良好的睡眠习惯。

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用户评论




孤单*无名指


我也是在经历乳腺增生困扰，疼的真的受不了，早晚都有感觉胀痛。想问问这个药物吃多久才会见效？
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心安i


我以前用西草仁宝这种中药治疗乳腺增生效果蛮好！坚持喝了几个月，现在痛 Relief pretty good, don't feel so sensitive.
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妄灸


看到这篇帖子挺高兴的！我也是在网上找了好久的资料，终于找到了。希望这个药物真的能帮到我
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醉婉笙歌


想问问哪个牌子的药效果最好？医生开的和网上的区别在哪？还是有些医院挂什么专家名来割韭菜。求解答！
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将妓就计


我觉得每个人的体质不一样，什么样的药物见效快慢也不一定相同吧。建议咨询一下专业的医生，听听他们的意见，别盲目相信网上说法。
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荒野情趣


我是吃过好多药了，都没用过呀，现在感觉更严重了，好崩溃，乳腺增生到底能不能治好啊？
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浅巷°


我朋友说吃中药效果很好，可是我不太愿意尝试，因为听说有些中药味道很难受，或者有点副作用。不知道这里有没有人跟我这样子的?
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ok绷遮不住我颓废的伤あ


之前去看了专家，说要配合药物和一些生活方式调整才能彻底解决问题！ 真的很烦，每次都会痛起来  !
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一笑抵千言


说实话我一直都是很重视身体健康，可是最近几个月乳腺增生越来越严重了，真的很难受。我现在每天都感觉到胀痛，感觉自己快要不堪重负了
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命硬


我老公的妈妈就是吃中药治好了，她说坚持一段时间就看见效果了。不过每个人的体质不一样，要根据自己情况选择合适的治疗方法。
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别在我面前犯贱


乳腺增生真的太折磨人了，感觉衣服穿都别舒服！ 也不知道什么时候才能好起来啊！  
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〆mè村姑


我很想尝试用药物来控制问题，可是担心副作用会不会很严重。有没有人在使用后分享一下他们的体验？
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夏至离别


我之前看帖子说是要注意乳房的护理，不要经常摩擦或穿紧身内衣。希望这些方法真的可以改善症状！ 
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■孤独像过不去的桥≈


我觉得这篇文章写得还不错，介绍了多种治疗方法。不过还是建议大家多和医生沟通，选择适合自己的方案！
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把孤独喂饱


我感觉乳腺增生越来越严重了，我已经坚持服用中药一段时间了，但还是没效果啊，好沮丧! 
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北染陌人


看了这篇文章后我觉得有必要去咨询下医生的意见，因为我现在确实在为这个问题感到困扰！
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无望的后半生


希望大家都能早日摆脱乳腺增生的烦恼，生活快乐! 
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