binge 沐浴后不擦干
很多人洗完澡后不喜欢擦干身体，认为这样能给身体补水，其实这种做法是不科学的，因为洗完澡如果不及时擦干身体穿上衣服，湿衣服就会贴在后背上，容易滋生细菌。
不注意清洁
出汗过多又不注意清洁，或皮肤接触灰尘，或长时间盖着床单等，都容易导致细菌黏附在皮肤上，进而导致毛孔堵塞、长痘痘。所以建议要注意背部的清洁，床上用品也要定期清洗。
肺部原因
背部是肺的反射区，也就是说背部长痘痘和肺有密切的关系，比如肺热或者经络不通，就容易引发背部长痘痘，所以平时要调理肺，建议多吃梨或者百合等。
缺乏锻炼
导致毛囊炎的因素有很多，如果不注意运动，身体里的一些毒素和废物就排不出来，这时候毛囊就容易堵塞，从而导致毛囊炎的发生。为了避免毛囊炎的发生，需要多运动，通过流汗将身体里的有害物质排出体外，从而保证皮肤的健康。
皮脂分泌
背部是身体皮脂分泌最多的部位之一，而这个部位的角质层特别厚，所以角质不能正常脱落，新陈代谢比面部慢，大约一个半月一个周期。因此，很容易造成毛孔堵塞。
螨虫繁殖
螨虫潜伏在我们身边，寄居在毛孔内，大量繁殖，造成毛孔堵塞，油脂排出更加困难；毛囊皮脂腺上皮角化，皮脂排出通道变窄，皮脂和死皮细胞滞留堆积，造成毛孔堵塞；在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌等细菌大量繁殖，诱发痤疮。
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用户评论
好尴尬啊！我最近背上一直冒痘痘，刚开始还以为是洗澡没洗干净，后来发现根本不是，这篇文章让我了解到原来是毛囊堵塞造成的。以后要注意背部清洁了！
有6位网友表示赞同！
这篇文章说的很详细很清楚啊，尤其是解释为什么后背长痘痘会变成黑色的原理，我之前都不知道。我也经常在背上长痘痘，看来要好好关注一下后期的护理问题啦。
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<p>真的太同意了！我就发现我每次背部穿紧身衣的时候就容易长痘痘，原来是出汗排不出去毛孔堵塞的啊！以后还是要多换衣服保持干燥清爽。 </p>
有13位网友表示赞同！
我觉得后背清洁这方面确实挺关键的，但是这个黑色痘印很难消除啊！我试过很多方法都不管用，现在还在苦恼中……
有10位网友表示赞同！
<p>文章说得不错哈，不过对于一些皮肤比较敏感的人来开 始用药的时候容易过敏，要注意防晒和避光啊 这篇文章说的对啊～ </p>
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后背长痘痘这种事情真是让人头疼！不仅看起来不好看，还很容易变成黑色很难治疗。我感觉自己要好好加强背部护理了。
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我觉得除了饮食和清洁外，后背痘痘的影响或许也跟一些激素波动有关吧，因为青春期的时候我经常会长痘痘
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为什么我的后背长痘痘总是那么厉害，其他部位倒是还好。难道是我的衣服比较容易引发？也不知道到底咋回事。
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文章说得简单易懂，我也经常在后背长痘痘尤其是在夏季的时候更严重 ，看来要好好关注了。
有7位网友表示赞同！
我以前以为后背长痘痘只是清洁不卫生而已。现在才知道还有这么多原因，果然知识还是要不断学习啊！
有16位网友表示赞同！
这个黑色痘印确实很难以去掉，我也是经常会在背后长，影响美观的
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我觉得除了皮肤护理外，缓解压力也很重要吧？精神状态不好也会导致身体出现一些问题。
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<p>后背长痘痘我真的很困扰，试过很多方法都无法有效改善。 文章说的这些原因虽然有道理，但我还是想知道有哪些更有效的解决方案啊。希望以后能看到更多详细的治疗建议！</p>
有12位网友表示赞同！
我是属于比较容易过敏体质的人，所以每次背部长痘痘之后都会特别小心，尽量用温和的清洁产品避免刺激伤口
有16位网友表示赞同！
我平时穿衣服喜欢宽松清爽的 style，后背几乎很少長痘痘 ，看来穿搭风格也有关系啊？！
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原来后背长痘痘还跟毛囊堵塞有关，难怪总是反复生痘痘，还是要好好清洁皮肤，选择合适的护肤品啊！
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这篇文章很有用性，给我解答了很多关于后背痘痘的疑问。以后我会更加注重背部护理了，希望可以早日摆脱痘痘困扰!
有16位网友表示赞同！