binge 8月的上海依然酷热难耐，细菌、病毒还在疯狂繁殖，水源、食物、环境都很容易受到它们的污染。
宝宝胃肠道发育尚未完全，抵抗力较低，体内体温调节功能较差，环境温度低等情况容易引发腹泻。
小儿腹泻可分为感染性腹泻和非感染性腹泻
感染性腹泻多由细菌感染引起，常见病原菌有引起腹泻的大肠杆菌、鼠伤寒沙门氏菌、空肠弯曲菌、金黄色葡萄球菌等，也可由病毒引起，如诺如病毒、轮状病毒等。
由于宝宝误食了被细菌或病毒污染的食物，一般会出现大便呈水样，带有粘液甚至脓血，并伴有呕吐、发热、精神不振、脱水等症状，排便次数增多，甚至一天可达10次以上。
非感染性腹泻症状较轻，多因消化不良、饮食不当、过敏性腹泻或感冒等引起，大便呈糊状或稀薄蛋花状，有酸臭味，无脓血。
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应对技巧
及时补充盐水
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宝宝腹泻的时候，体内的水分和电解质会大量流失，一定要及时补充，避免造成脱水、电解质紊乱。
适当禁食
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呕吐严重时，可暂时禁食4—6小时，喝足够的水，防止脱水，然后慢慢恢复进食。
立即就医
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将粪便样本(2小时内)送至附近医院做细菌培养、病毒检测，以查找病因，对症下药，进行护理。
注意：不要用尿布包裹粪便，以免其吸收水分。相反，应选择一部分粪便并将其放入合适的容器中进行检测。
合理使用抗生素
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只有粪便检查确认细菌感染后才可使用抗生素。病毒引起的腹泻是自限性的，不需要使用抗生素。
饮食
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可以采取饮食疗法，多喝一些稀薄、易消化的食物，如锅巴汤、米粥等。
母乳喂养的宝宝可以继续母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免吃刺激性食物，增加喂奶间隔时间。
喝奶粉的宝宝可以选择无乳糖奶粉。
对于喝牛奶的宝宝，可以将牛奶煮沸，去掉最上面一层奶皮（脱脂牛奶）。
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预防技巧
保持婴儿用具清洁
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注意幼儿使用的饮食用具，包括奶瓶、奶嘴等的卫生，清洗消毒后应干燥存放，避免污染。
提倡母乳喂养
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母亲乳汁中的免疫球蛋白是对婴儿最好的保护。
养成良好的卫生习惯
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饭前便后洗手，水果蔬菜洗净去皮，避免吃生蔬菜。
保持室内适宜温度，经常通风
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室内空调温度不宜设得太低，26℃-28℃为宜，并且宝宝的房间需要每天通风。
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用户评论
我家娃这两天也是胃口不好，吃了一点就拉肚子，这热天的真的烦人！你们的小贴士很实用，马上试试看。希望宝贝早日好起来！
有13位网友表示赞同！
夏天宝宝腹泻确实是常见问题，我每次都担心会不会严重，看了你的文章感觉很有理！一定要多注意观察孩子状态，给孩子一些清淡的食物吃，少喝汽水果汁。感谢分享!
有17位网友表示赞同！
唉，我的宝贝就是特别爱拉肚子，一到夏天就来上阵，搞得我也头疼不已啊！宝宝腹泻的确要小心谨慎，不要盲目用药。这篇文章真是太适合新妈妈们了，收藏起来再看看。
有10位网友表示赞同！
我们家娃也是这种天气容易拉肚子，关键是看谁弄的脏！ 每次都是哭唧唧闹得我疲惫不堪啊！ 以后我会注意观察宝宝的情况，谢谢你的分享!
有7位网友表示赞同！
宝宝腹泻确实让人很担心啊！这篇文章写的太好了，简单易懂的护理技巧让我受益匪浅！一定要给其他宝爸宝妈看一看，帮助他们更好地照顾宝宝。
有10位网友表示赞同！
夏天太热了，宝宝容易拉肚子，我家小宝贝也是这样，吃东西不消化，喝水也总是 diarrhea。 感谢分享这些实用的小贴士，我明天就去买清淡的食物给他补充营养！
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每次我家宝贝拉肚子我都不敢轻易用药自己判断啊，都要紧急去看医生才安心。这篇文章提醒我了要根据宝宝的情况调整治疗方法，谢谢分享！
有10位网友表示赞同！
我家娃从小就体质虚弱，夏天很容易拉肚子，真是让我的心累。看了你的文章后，我感觉可以尝试一些中医调理的方法了，希望以后宝宝也能健康快乐的长大！
有19位网友表示赞同！
这篇文章真的太有用鸟啦！我儿子昨天晚上开始拉肚子，我晚上都担心死了！ 按照你说的去做，他今天早上情况好很多了!
有10位网友表示赞同！
这篇文虽然简单，但说出了夏天宝宝腹泻的常见问题和解决方法。 希望更多家长能看到这篇文章，避免一些不必要的烦恼
有19位网友表示赞同！
我家娃也是这样，一夏天就拉肚子不止，每次我都心痛不已！ 还是得多给孩子吃清淡的食物，不能随意喂食冰凉的东西!
有7位网友表示赞同！
夏季宝宝腹泻确实需要注意，不过我感觉文章没提到用 probiotics 来调节肠道菌群
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别问我这个问题啊！ 我家闺女拉肚子是常事，每次都把我折腾得够呛！ 想想就烦躁啦！
有17位网友表示赞同！
这篇文章内容很全面，从饮食调理到观察症状，都有详细的介绍，让我更加了解如何应对宝宝腹泻。
有20位网友表示赞同！
夏天天气炎热，宝宝水分流失快，的确容易出现腹泻情况。 我们应该注意加强补水和避免给宝宝吃过于刺激的食物！
有14位网友表示赞同！
我的宝宝贝今年刚满一岁，夏天的时候总是拉肚子，每次都让我非常担心。我一定试试你的方法，希望能够缓解宝宝的症状。
有14位网友表示赞同！
夏季宝宝腹泻确实令人头疼，但只要我们家长注意观察和护理，就能帮助宝宝更快康复！
有13位网友表示赞同！
这篇文章提醒了我夏天要注意给宝宝补充水分和营养，避免热射伤和腹泻等问题发生！
有9位网友表示赞同！
看来夏季养娃是项挑战！ 我们家宝宝也是容易拉肚子，以后我会参照你的方法来好好照顾他！
有8位网友表示赞同！