8月的上海依然酷热难耐,细菌、病毒还在疯狂繁殖,水源、食物、环境都很容易受到它们的污染。
宝宝胃肠道发育尚未完全,抵抗力较低,体内体温调节功能较差,环境温度低等情况容易引发腹泻。
小儿腹泻可分为感染性腹泻和非感染性腹泻
感染性腹泻多由细菌感染引起,常见病原菌有引起腹泻的大肠杆菌、鼠伤寒沙门氏菌、空肠弯曲菌、金黄色葡萄球菌等,也可由病毒引起,如诺如病毒、轮状病毒等。
由于宝宝误食了被细菌或病毒污染的食物,一般会出现大便呈水样,带有粘液甚至脓血,并伴有呕吐、发热、精神不振、脱水等症状,排便次数增多,甚至一天可达10次以上。
非感染性腹泻症状较轻,多因消化不良、饮食不当、过敏性腹泻或感冒等引起,大便呈糊状或稀薄蛋花状,有酸臭味,无脓血。
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应对技巧
及时补充盐水
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宝宝腹泻的时候,体内的水分和电解质会大量流失,一定要及时补充,避免造成脱水、电解质紊乱。
适当禁食
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呕吐严重时,可暂时禁食4—6小时,喝足够的水,防止脱水,然后慢慢恢复进食。
立即就医
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将粪便样本(2小时内)送至附近医院做细菌培养、病毒检测,以查找病因,对症下药,进行护理。
注意:不要用尿布包裹粪便,以免其吸收水分。相反,应选择一部分粪便并将其放入合适的容器中进行检测。
合理使用抗生素
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只有粪便检查确认细菌感染后才可使用抗生素。病毒引起的腹泻是自限性的,不需要使用抗生素。
饮食
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可以采取饮食疗法,多喝一些稀薄、易消化的食物,如锅巴汤、米粥等。
母乳喂养的宝宝可以继续母乳喂养,妈妈要注意饮食清淡,避免吃刺激性食物,增加喂奶间隔时间。
喝奶粉的宝宝可以选择无乳糖奶粉。
对于喝牛奶的宝宝,可以将牛奶煮沸,去掉最上面一层奶皮(脱脂牛奶)。
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预防技巧
保持婴儿用具清洁
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注意幼儿使用的饮食用具,包括奶瓶、奶嘴等的卫生,清洗消毒后应干燥存放,避免污染。
提倡母乳喂养
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母亲乳汁中的免疫球蛋白是对婴儿最好的保护。
养成良好的卫生习惯
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饭前便后洗手,水果蔬菜洗净去皮,避免吃生蔬菜。
保持室内适宜温度,经常通风
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室内空调温度不宜设得太低,26℃-28℃为宜,并且宝宝的房间需要每天通风。