3种有效瘦脸方法，甩掉肥脸，瞬间成为人人爱！瘦脸的方法

最有效的瘦脸方法：瘦脸瑜伽 1、脸朝前，撅起嘴唇，睁开眼睛，保持5秒。然后，嘴唇呈O形向前撅起，保持5秒。重复3次。 2、脸朝前，放低肩膀，闭上嘴巴，睁开眼睛，保持5秒。嘴角向右上方抬起，同时闭上右眼，保持5秒。左右各重复数次。这个瑜伽动作可以促进血液循环，增加皮肤弹性。

最有效瘦脸方法二：3分钟小脸按摩法 1.清洁面部，需要准备按摩霜、精油、乳液，以免按摩时拉扯皮肤，造成皱纹。 2.按摩方向由内而外，帮助废物向外排出，反方向会拉扯皮肤，造成细纹。 3.按摩时需要稍用力，以有点疼的程度，甚至脸部有点热，才能达到按摩的效果，有助于排除废物和淋巴排毒。

最有效的瘦脸方法：有效的瘦脸食疗 1、胡萝卜汁+蜂蜜 蜂蜜有非常好的排毒养颜的功效，胡萝卜中含有维生素和多种矿物质，把它们放在一起，不仅有很好的美容效果，还可以解决脸部浮肿的问题。它的制作方法很简单，将鲜榨的胡萝卜汁加入蜂蜜搅拌均匀后饮用，早晚空腹饮用，可以帮你重塑瓜子脸。 2、玉米冬瓜汤 玉米和冬瓜可以消除水肿脂肪，是瘦脸非常有效的汤品。它的制作方法很简单，将玉米和冬瓜放入锅中一起煮，然后加入少量的盐调味即可。另外，玉米茶还可以当茶喝，有利尿消肿的功效，连续喝1-2个月，可以消除脸部乃至全身的水肿。

瘦脸瘦身，不仅是对美的追求，更是对健康的追求，代表的是一种生活态度！那你肯定会问都有哪些减肥方法呢？但我想告诉你的是，减肥并没有你想象的那么难，只要掌握正确的方法，你就能轻松享受“瘦身”的乐趣！更多具体的减肥细节，可以添加微信xiangxun16（长按可直接复制）了解更多，还送全套减肥动作和减肥食谱！！！