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这几个穴位常按,在家就能照着做,能显著提高怀孕的几率

“中医学”是世界公认最先进的预防科学,用辩证的方式来调理治疗身体的疾病,这篇文章就给正在备孕的姑娘提供几个有效的穴位按压,能够有效的辅助备孕,让你在备孕的路上披荆斩棘。

中医认为,输卵管堵塞主要是由于“气血不通”引起的,如痰湿内阻、气虚血瘀、气滞血瘀等因素,备孕的姑娘,如果不想吃药和做手术,不妨来试试看这几个“助孕穴位”。

1、三阴穴

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。

每天晚上5~7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能够保养子宫和卵巢。女人只要气血畅通,就会面色红润、白里透红、睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。

三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)

2、水道穴

主治:小腹胀满、痛经以及不孕。

水道穴在下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。

3、子宫穴

主治:女性不孕、月经不调、痛经、盆腔炎、子宫内膜炎等。

取仰卧位,两手手掌相贴,用力快速搓动,当手掌极热时,双手相叠,迅速覆盖于子宫穴上,顺时针揉动约10分钟。

子宫穴在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。

虽然可供女性选择的保健穴位很多,但这三个调养气血的“女福大穴”用好了,或能“以一敌百”。所以,养生不需要面面俱到。日常保健,选择好这几个能调养气血的穴位就足够了,用好了,备孕之路一路绿灯。