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感染新冠以后,怎样降低同住人感染几率?

近期,伴随一系列开放举措,全国多地正进入“解封”不“解防”的抗疫新阶段。

防疫举措越来越人性化,但最大限度减少疫情的危害仍然是当下的关键,每个人都是自己和家人健康的“第一责任人”。

作为我们日常起居生活的主要空间——房子,同样也能成为保护健康的一道“免疫长城”。

居家隔离,房子需要具备什么条件?

根据防疫新规,如果不幸中招,在无症状或症状轻微的情况下,自行居家隔离治疗是最稳妥的方案。

国家卫健委在8日发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》中,就对居家环境提出了建议:在条件允许情况下,居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住,使用单独卫生间。

如果条件不允许,选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室,保持相对独立。

气溶胶传播也是感染风险之一,即便居家隔离,病毒可能会经过马桶、洗手盆、浴缸和地漏层层扩散。因此,不穿越楼板的同层排水结构的优点就显现了出来,在同楼层内连接主排水管,能避免出现交叉感染。

阳光与风是病毒最大的克星。特殊时期大户型和采光通风良好的房子,能让清风暖阳常伴家中,有效驱逐在室内停留的病菌。

一点小改造,更好地应对疫情挑战

在现有的居住环境中,为应对疫情传播,同样也存在可以改善的空间。

从户外进家门前,在玄关处做好个人消毒,玄关作为入户第一个空间,是隔绝户内与户外、切断病毒传播的第一道防线。

一般入户玄关的设计中,会考虑放置鞋、包、外套、雨具等。在防疫环境下,还要考虑消毒、清洁等功能的布置,放置免洗洗手液、消毒酒精、口罩等物品,要满足新的洁-污分区要求。

如果因感染居家,在相对独立的隔离室外放置桌凳,作为非接触式传递物品的交接处,房间内要配备清洁消毒用品、日用品等,同时还要准备一个带盖的垃圾桶。

而且特殊时期尽量减少外出,最好能有一个空间娱乐消遣,可以在家中开辟一个“X空间”,可以是影音室、健身区、游戏室、书房或者办公室。

身心都健康,才是革命的本钱。

或许很多家庭不具备双卫设计,那么至少保证卫生间干湿分离,给卫生间增设消毒灯,如厕后要盖上马桶盖冲水,坐便器周边、洗手池等碰触过的物体表面,用消毒液擦拭消毒,过段时间后,其他人再使用卫生间,保证家庭成员错开使用时间。

疫情下,什么样的环境更宜居?

当然,居家环境不仅指的是房子这方单独的空间,还有房子所处的大环境、大空间有关。

居住环境的低密度性能有效减少聚集,降低感染的风险。楼栋之间留足距离,也能在日常生活中充分满足业主的通风采光需求。

如果小区附近有公园、河流等自然资源,也能利用生态环境净化空气、改善局部,让你在新鲜富氧的蓬勃生机中自由呼吸。

此外特殊时期,居住在交通便利、配套齐全的小区,日常生活幸福度度会指数级增长。

伴随疫情防控进入新阶段,对于我们每个人来说,是一段经历的结束,也是一段经历的开始。

养成良好的卫生习惯,对家里进行一些小改造,与家人一起形成健康的生活方式,就是抗疫的最好武器。

没有一个冬天不可逾越,我们曾挺过最艰难的时刻,一定能跨越接下来这个“不太冷”的冬天。

用户评论

岁岁年年

这篇文章写的真好!我最近家里有人阳了,按照文章里的方法做了一番,幸好没传染到其他人,真是太庆幸了!隔离、消毒、通风这些基本措施一定要做好呀

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为爱放弃

感染新冠以后确实要格外注意同住人的安全。但我觉得仅仅靠个人防护还是不够的,医院给感染者开的药应该也能够有效缓解症状,减少病毒传播几率吧

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强辩

我觉得通风非常重要!家里得开窗换新鲜空气,这样可以有效降低室内病毒浓度,防止交叉感染。而且要多晒太阳消毒一下,阳光也有杀菌效果的!

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ˉ夨落旳尐孩。

这文章实用啊!我平时就注重隔离和消毒,现在看来防疫意识还是高一些!不过感觉还是得尽快去医院治疗,别耽误了病情

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夜晟洛

嗯,说得对。家里有阳性的家人确实要提高警惕,不能只考虑自己的问题,也要保护家人的健康。这个阶段要尤其注意沟通和理解,互相帮助才是最重要的。

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人心叵测i

感染新冠以后真的超级难受啊,我感觉自己几乎快被病毒打垮了!还好及时做了核酸检测,隔离在家治疗,但家里其他成员也担心得慌,希望大家都能平安无恙

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凉话刺骨

我觉得文章还是有很多可借鉴的地方。比如可以介绍更详细的消毒方法、常用的护具种类等等。这样也能帮助更多人更好地保护自己和家人。

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無極卍盜

我觉得除了个人防护措施,政府和社区也应该做好相应的防疫工作,提供更多的支持和帮助。现在很多感染者都面临着隔离困难和医疗资源短缺的问题,需要更多的人来关注和关爱!

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淡淡の清香

我家里的老人比较健康,平时也很注意生活规律,所以担心得不多。但文章提醒我们,不论年龄大小还是免疫力如何,都要做好防护措施,只有这样才能更好地守护自己和家人。

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别留遗憾

这篇文章对预防交叉感染的步骤描述的很详细,做成了笔记,以后要时刻提醒自己!

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屌国女农

我最近刚从重症新冠病人手中拿回孩子的遗体,他只12岁。如果医院提供更好的治疗,或者提前加强宣传做好防疫措施,也许我们家庭就不会这般悲惨了。请大家注意保护自己的健康,也为别人积德行善吧!

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莫失莫忘

感染新冠的话真的会很辛苦啊,除了防护措施,还要保持好心态,积极面对生活。相信最终我们会战胜疫情!

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莫阑珊

我觉得文章说的重点还是在预防感染,如果已经感染了怎么办?没有详细介绍一些治疗和康复的方法...

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颜洛殇

感谢此文提醒注意同住人安全,的确要做好防护措施!我最近身边的人很多阳了,看来得提高警惕

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红尘烟雨

这篇文章有指导意义,建议大家多多阅读普及健康知识!

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栀蓝

我觉得文章说的方法还是比较可行的,值得我们学习和推广!

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迁心

家里有人感染新冠,真的是很让人担忧的时候。 这次疫情反复,我特别害怕病毒会对我家庭造成更大的伤害。

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