panda 大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于改善虚胖困顿，调理痰湿体质——荷叶山楂茶饮用指南，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
“肥人多痰湿”，痰湿体质者多虚胖发困
痰湿体质的发生多与饮食不节有关。比如多饮多食，会导致脾的运化功能下降，而使水湿内阻，水谷精微超过了机体生理的需求，会滞留体内，聚为痰湿，痰湿阻留肌肤组织之间，就会使人渐渐变得肥胖。而且这种肥胖，看起来大腹便便、肌肉松软，属于虚胖。
痰湿停滞在头部，可导致精神困倦、头脑昏沉、精神不振等症状，所以痰湿体质的人特别容易犯困，到哪儿容易打瞌睡，而且喉咙老是有痰。
此外，痰湿体质的人还表现为面色青白，没有光泽，经常手脚冰凉，容易出汗，大便次数多、不成形，早晨大便急，喝凉开水，凉饮后胃痛、腹痛等。
荷叶山楂茶，降脂提神、化痰排毒
痰湿体质的某些表现与痰浊有着密切的关系。痰浊是津液运化过程中产生的病理产物，日积月累可导致血脉堵塞，影响气血的运行。因此痰湿体质者调养重点在于通气血的运行。因此痰湿体质者调养在于通气血，祛痰湿。另外，脾胃为生痰之源，所以痰湿体质者还要注意健脾胃。这类体质的人可以经常喝点儿荷叶山楂茶。
成分：干荷叶 10g 山楂25g 陈皮15g
用法：干荷叶撕成碎片，陈皮切成丝
全部原料等分4份，分别装入4个茶包袋
每次取1袋，沸水冲泡，焖15分钟后饮用，可以反复冲泡，代茶饮用，每日2次
功能：降脂减肥，理气宽中，提神醒脑，化痰化瘀,适用于痰湿肥胖、头晕、犯困等症。
这款茶由荷叶、山楂、陈皮组成，组方虽然简单，但每一味药都有着重要的作用：山楂味微酸涩，是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药；荷叶芳香清凉，具有清热提神、凉血化痰的功效；陈皮可理气健脾、燥热化痰。
这三位药配伍，可强健脾胃，提高脾运化水湿的功能，还能祛除身体痰浊，通畅气血，降低血脂，排毒减肥。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
我一直有这个烦恼，总是觉得浑身沉重乏力，后来才知道可能是痰湿体质！决定试试这荷叶山楂茶看能不能改善一下，希望可以有效瘦身健脾!
有17位网友表示赞同！
虚胖犯困确实让人烦躁啊，感觉自己没啥肉，但就是很累。我也尝试过一些减肥方法，但效果不大。看来要好好了解下荷叶山楂茶的效果了。
有11位网友表示赞同！
我也是痰湿体质，经常吃东西容易长胖，而且还会打嗝和咳嗽，真是难受！这篇文章提到的方法我打算试试看，希望真的能解决我的困扰。
有20位网友表示赞同！
我是运动型选手，经常感觉身体累赘，不知道是不是有痰湿体质的缘故？尝试喝了荷叶山楂茶几周，确实感觉气血调理好了，更有力量了！
有9位网友表示赞同！
虚胖的话可以用其他方法减轻，这篇文章说要喝荷叶山楂茶真的有用吗？我之前吃过类似的保健品效果一般啊。
有11位网友表示赞同！
我是非常坚信中药疗法的，因为我的长辈也有很多用中医调理身体的方法。 我觉得文章说的很有道理，也许虚胖和痰湿体质确实存在关联。
有17位网友表示赞同！
我觉得这篇文章太主观了！没提到具体的副作用呀，而且每个人体质不同，喝这种茶效果也不会相同，建议还是要咨询专业医生啊。
有18位网友表示赞同！
这篇文章的结论太过于绝对化了，我觉得虚胖的原因很复杂，除了痰湿体质，还可能有很多其他因素。不要一味追求单一的解决方案！
有7位网友表示赞同！
虽然说荷叶和山楂确实有些清热去湿的作用，可是这种茶真的能有效减肥吗？没有科学依据的话我很难相信哦…
有15位网友表示赞同！
我一直在寻找改善痰湿体质的办法，因为我常感觉皮肤暗沉、体重难以下降。看来还是要试试这荷叶山楂茶，希望能看到效果!
有5位网友表示赞同！
这个标题太吸引我了！我也经常感觉到虚胖犯困，不知道是不是真的有痰湿体质？文章说到的方法我也很想去尝试一下。
有14位网友表示赞同！
我对中医一直比较信任，感觉很多中药确实能够调理身体。希望这荷叶山楂茶能够有效改善我的体力和体重问题！
有5位网友表示赞同！
我经常熬夜加班，导致体内湿气沉积，感觉自己又累又胖。 想尝试喝点荷叶山楂茶清热去湿，希望可以让我重新恢复活力！
有12位网友表示赞同！
我很喜欢喝各种花草茶，不知道这荷叶山楂茶味道如何？如果口感好，我也想去试试看能不能改善我的虚胖和犯困症状！
有10位网友表示赞同！
我以前吃过类似的保健品，感觉效果不是很好。 期待着这个荷叶山楂茶的效果，希望能够带来惊喜！
有11位网友表示赞同！
这篇文章提醒了我很多，感觉自己很多时候都是累积了体内湿气的症状。 我需要好好調理身體，试试你提到的方法，希望能改善健康状况！
有9位网友表示赞同！
虚胖不仅影响外表更严重的是身体的各个器官功能都有损害! 还是需要重视起来，这荷叶山楂茶或许能帮上忙。
有9位网友表示赞同！
我已经连续喝了一个月了，感觉的确比以前精神饱满，而且体重也轻了一些，这个提法真的很有效！
有8位网友表示赞同！