panda 类风湿属免疫系统疾病，发病因素复杂，可能与内分泌、地理因素、社会因素、细菌和病毒感染因素等有着密切的关系。患了类风湿轻者使人关节变形，重者使人终身残疾，可见类风湿是一种比较危险的疾病，因此，患者患病后 ...
类风湿属免疫系统疾病，发病因素复杂，可能与内分泌、地理因素、社会因素、细菌和病毒感染因素等有着密切的关系。患了类风湿轻者使人关节变形，重者使人终身残疾，可见类风湿是一种比较危险的疾病，因此，患者患病后一定积极的治疗。
类风湿专家指出：饮食对类风湿患者非常重要，因此在日常生活中一定要合理饮食，尤其是熟知类风湿的饮食禁忌，对类风湿患者的治疗有着重要的作用。以下介绍了类风湿什么不能吃"七"大类食物，一起看一下吧。
1、大鱼大肉类
类风湿患者尽量少吃大鱼大肉，这类食物由于肥甘厚味最容易生痰生湿，对类风湿不利，患者可以适当吃一些淡水鱼、精肉、羊肉、鸭肉、猪骨等，不过烹调一定要清淡一些。
2、海产品类
类风湿患者不宜多吃海产品，如海鱼、海带、海虾等，这类海产品中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使类风湿关节症状加重，所以还是少吃为妙。
3、不宜多食辣椒
类风湿患者不宜过多吃辣椒，吃多了辣椒容易上火，伤阴耗气，加重病情。
4、生冷的食物类
类风湿患者要避免少吃生冷的食物，如冷饮，生食的食物，或经过冰镇的水果、饮料等，不包括一般的水果蔬菜。这些生冷食物会加重患者的病情。
5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
如牛奶、花生、巧克力、干酪等，这类食物易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，引起过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。
6、过酸、过甜、过咸的食物
过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者都要少吃，如花生、白酒、巧克力等鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食如入过多，容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。
7、啤酒、饮料、咖啡、茶等
少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等，还要注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
总之，日常生活中类风湿患者一定要遵循合理健康类风湿的饮食原则，在加上合理对症的治疗，相信类风湿患者能够早日摆脱疾病的纠缠。
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用户评论
真的假的？我最近发现自己对肉类的摄入减少了，就感觉关节疼痛会好一点...
有18位网友表示赞同！
我平时爱吃红糖糕，现在看到这篇才知道是不能吃的么？我的关节也一直都不太舒服哎，看来以后要好好改...
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我就是属兔，听说我们这个星座对这类食物比较敏感，所以我就一直在控制，没想到还是写了一篇文章出来了！感觉这个饮食方案还挺管用。
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这七大类食物我基本都吃，看来自己要注意了，风湿病可真是难缠啊...
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我朋友得了类风湿，医生还说要少食蛋白质呢，原来这些食物也是要限制的吗？
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看了这个，我也去改一下饮食习惯吧。希望我的关节疼痛能得到改善！
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这篇文章写的太好了，而且很有针对性！我之前就听说过这类食物对类风湿的影响，现在才知道哪些具体种类要注意避开。太感谢了!
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我只吃素，不会受这些影响吧？我的arthritis 应该跟运动不足也有关系吧？
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我坚持吃七大食物不吃蔬果，还说对健康很好，结果后来关节问题越来越严重了...
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这篇文章好像夸大了类风湿的饮食禁忌了吧？ 难道我们就不能碰一点肉类吗？
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我觉得这些食物并不一定人人禁吃，每个人体质不同。关键是要注意均衡营养！
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我最近在尝试清淡的饮食方案，希望可以减轻关节疼痛！这篇文章给我的信心多了一些。
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我之前听医生说要少吃高蛋白食物，看来确实有道理！不过这样会不会太限制自由了？
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这篇博客文章很有帮助，让我对类风湿的饮食禁忌有了更深入的了解。 以后我会注意控制这些食物的摄入量。
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我怀疑自己是因为吃太多肉类才会关节疼痛，看来这篇文章提醒我很及时！
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我觉得这篇博客写得不错，而且很贴近生活的实际需求。对于类风湿患者来说，这真的很实用!
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虽然饮食可以帮忙控制类风湿病情，但我还是觉得运动也很重要啊！
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这七种食物我几乎都常吃，看来我要调整一下了...
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