panda 失眠这件事儿，古往今来都不罕见。
古人也失眠？
当然，翻开古诗文就知道了。
比如唐代诗人张继就失眠了，要不怎么能写下“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”这样的千古绝唱呢。
还有南唐后主李煜，直接感叹道：“无奈夜长人不寐，数声和月到帘栊。”
再有就是宋代大文豪苏轼，苏轼也失眠，他是这么写的：“转朱阁，低绮户，照无眠。”
到今天，失眠依然困扰着许多人。
这当中，有一部分原因是肝火旺，针对这种类型的失眠，今天再给大家说上一个中成药，清肝泻火，重镇安神，专治失眠。
它就是泻肝安神丸。
泻肝安神丸：珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻、甘草，直接买中成药即可。
肝火旺导致的失眠主要有两个特点：
第一，入睡困难，即便睡着了也总做梦。
第二，容易惊醒，通常在凌晨的一点到三点醒过来，然后就再难入睡。
如果失眠的同时又烦躁易怒、目赤口苦、不思饮食、小便黄赤、大便干结，那基本上可以判断是肝火旺。
搞清楚了这几点，我们再来看一下这个方子。
龙胆草、黄芩、栀子，清肝泻火。
肝藏魂，肝火烧起来了，打个简单的比方，就好比魂的房子着火了，那它还能呆得住吗？
呆不住。
魂老想着往外跑，人的精神意识就不受控制，你想睡觉，可是偏偏睡不着。
又为什么容易惊醒呢？
古人把一天分为十二个时辰，凌晨的一点到三点叫丑时，这段时间肝经气血最为活跃，再加上肝经本身就有火，火上加火，于是身体就被唤醒了。
龙胆草、黄芩、栀子，这三味都是苦寒之药。尤其是龙胆草，大苦大寒，肝胆经有火有热了，龙胆草是专药，再加上黄芩、栀子，清热泻火的作用就更猛了，三味药联手把肝经的火热快速清解掉。
那么，再深究一下，这个火是如何烧起来的？往往是肝气郁结，郁而化火了。白蒺藜有疏肝理气的作用。
肝火还会灼伤肝阴。血属阴，肝血一虚，那魂就更藏不住了，就想往外走，四处溜达，表现出来就是爱做梦，一闭上眼睛就做梦，像电影一样，一幕接着一幕，风起云涌，更有甚者能连着做一宿，第二天起来感觉特别疲累，虽说是睡着了，但是却不解乏。
当归、酸枣仁，补肝血，养肝阴。
你看这个酸枣仁，酸枣仁最大的作用就是治疗失眠，尤其擅长治“虚烦不得眠”。为什么不得眠，因为肝血亏虚啊，所以烦躁、不安，进而难以入睡。很多人都有过这样的经历，越烦躁越睡不着，越睡不着越烦躁。酸枣仁就管用。
远志、柏子仁，养心安神。
珍珠母、龙骨、牡蛎，重镇安神。
这两组药物主要是奔着心去的。
肝火往上烧，扰动了心神，心神不宁，人也会睡不着，也会失眠。
有朋友犯迷糊了，你说的这个魂啊、神啊到底是怎么回事？
这事儿解释起来也简单，大家只要记住了，肝藏魂，心藏神，魂住在肝里，神住在心里。随神往来者谓之魂。魂和神的关系，用一句话来形容，魂是神的小跟班。从这个角度来讲，小弟不老实，小弟闹腾得很，大哥是不是也跟着烦乱？
珍珠母、牡蛎生活在水里，是沉在水里的，龙骨拿在手里的时候也是沉甸甸的，说明这三味药质量都很重，就是要用这些质重的药物把烦躁不安的心神给镇住。既然是“镇”，一定是粗暴的，镇下来以后呢，再派几个“和颜悦色”的去安抚一下。如果说这三味药是唱红脸的，那远志、柏子仁就是唱白脸的。相对来讲比较温柔，叫养心安神。
茯苓、泽泻、车前子，清热利湿。肝火烧得太旺了，一个不小心，很可能就把心火给点燃了，茯苓、泽泻利水，把心火通过小便利出去。
麦冬清心热，还能养心阴，麦冬这味药非常的滋润，在这里可以防止心火灼伤心阴。
地黄补肾阴，肝肾同源嘛，肝血是从肾水生长过来的的，所以养肾也是养肝。
甘草调和诸药。
泻肝安神丸，从肝治到心，从心治到肾，见微知著，非常高明的一个思路。用于肝火亢盛、心神不宁导致的失眠、多梦。
这个药偏寒，脾胃虚弱、容易腹泻的人不宜服用。
用户评论
我现在经常这样子，晚上一点都不想睡觉，翻来覆去也睡不着！早上起来总感觉很疲惫，可能真是肝火旺盛，试试你推荐的药看看吧，希望真的管用。
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我也是很烦躁，容易生气，最近还失眠了，好像真的跟肝火旺盛有关。你的文章提醒我了，得注意一下自己的生活习惯，清热解毒！
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我不信这个说法，失眠有很多原因啊，压力太大，工作太累也是很大的因素，中成药能一律解决所有问题吗？
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我经常晚上睡不着覺，而且容易感到煩躁不安，试过很多方法都无效。你的文中提到的中成药是否真的能缓解这种症状呢？可以分享一些使用体验吗？
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我最近失眠得厉害，总是想着各种事情，烦躁不堪。这篇文章确实很有启发性，也许是肝火旺盛在作祟，尝试一下这个方法看看吧！
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你说的有道理，现在很多年轻人都在熬夜加班，压力过大，很容易导致肝火旺盛。 你的文章很能帮助到像我这样的朋友们。
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我一直觉得中成药不好说，有些成分不明确，担心长期服用对身体会有副作用。
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这篇文章让我受益匪浅！我最近也是失眠、烦躁、容易生气，看来真的是肝火旺盛了。明天就去买你推荐的那款中成药试用试试。
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我觉得睡眠问题还是要看具体的病因啊，不能总说都是肝火旺盛造成的。这篇文章虽然有一定的参考意义，但并不是万能的解决方案.
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我以前也经常失眠，后来发现自己喜欢吃辛辣刺激的东西，而且熬夜玩游戏。后来调整了饮食和作息习惯，现在已经睡得好多了。或许你的方法也有效吧。
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我觉得中医调理很重要，但是中成药也需要仔细选择，一定要遵循医嘱服用！
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虽然我不太相信这些说辞，但我还是想问问你推荐的中成药是什么牌子的？成分怎么样？有没有其他的副作用？
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我觉得每个人情况不同，所以治疗方法也不一样。要根据自身的实际情况选择合适的治疗方式。不能一概而论！
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这篇文章提醒了我，要注意自己的日常生活习惯，不要总是熬夜、饮食不规律，否则很容易伤害身体!
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我的压力很大，失眠已经持续了好几个月了，我试过很多方法都无效，你的文章给了我很大的鼓励！我要试试你推荐的中成药看看能不能改善这种情况!
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这个说法很有道理，其实我也经常感觉到烦躁情绪，晚上睡觉也不安稳，看来应该想想调理肝火的方法，比如多吃一些清淡的食物和适当运动.
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我觉得要找到失眠的原因很重要！可能是压力太大、工作忙或者身体某些疾病导致的。这篇文章只是单方面介绍了一种方法，不能完全取代专业的医疗诊断与治疗。
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用户评论
听说肝火旺会影响睡眠质量，那这款中成药效果怎么样呢？
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有没有人尝试过这种中成药？治疗效果如何？
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长期失眠真的让人很痛苦，希望这个方法能帮我改善。
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中医认为肝火旺盛会导致情绪不稳定和失眠，所以治疗肝火也很重要。
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我希望这种方法能够帮助我摆脱失眠困扰，恢复健康的生活。
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对于有肝火问题的人来说，合理的饮食和生活习惯也非常关键。
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除了药物外，适当的运动和放松心情也有助于缓解肝火。
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如果症状严重，建议咨询专业医生的意见。
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保持良好的作息时间对调整肝火也很有帮助。
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想要摆脱失眠困扰，需要从多个方面进行调整。
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如果有其他相关经验或者推荐，欢迎分享。
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通过调理身体来提高睡眠质量是个不错的思路。
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希望这个中成药能带来好的效果，让我们的生活更加美好。
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经常熬夜加班，导致肝火旺盛，真的很影响生活质量。
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保持良好的心态也是非常重要的，有助于调节肝火。
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希望大家都能找到适合自己的治疗方法，告别失眠困扰。
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试试看吧，也许会对你的生活有所改变。
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感觉现在的压力很大，有时候也会影响到睡眠。
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如果你也在遭受失眠的折磨，不妨试着调整一下生活习惯。
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希望通过努力，我们都能拥有一个美好的夜晚。
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