panda 各位老铁们好，相信很多人对揭秘：提升颜值的关键因素——美白的重要性都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于揭秘：提升颜值的关键因素——美白的重要性以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
那区花认为美白绝对是可以是top上的前几名。
为什么这么说呢？
iu的早期图片和现在相比一个最大的变化就是变白了，咱就是说一白遮百丑诚不欺我啊！
不光iu，其他女星也基本都是一水的亮白皮肤，心动值一整个拉满有么有~
林允儿和智秀都是生图下的白嫩皮肤
不过，你们有没有想过，为什么亚洲人会普遍追求白呢？
其实主要是由于亚洲人的骨骼感偏小，立体度不够，更加白皙的底色来衬出五官的对比度，这样子才会更上镜。
ps：比如我把智秀的图p黑了几个度，相比之下五官看起来就没有那么出彩了。
所以说，美白应该是每个美女子心心念念的事情，毕竟拥有一个白皙透亮的皮肤对于我们颜值的提升程度不止一点点。
今天区花就带给大家一期所有人都适用的，保姆级美白攻略，让你从黑黄皮悄悄逆袭成冷白皮。
首先要想美白我们就先要知道一些基本知识。
我们最白能白到什么程度？
首先要告诉大家，基因是无法改变的，也就是说我们的美白是有上限的。
再美白也不可能从一个黄种人变成像白种人一样白。
我们可以观察一下自己几乎没有被太阳晒过的区域。
比如上臂的内侧或者大腿内侧，基本上这就是我们美白能最白的程度。
皮肤为什么会变黑？
影响的皮肤的肤色，主要有很多因素，皮肤的血管、屏障、水分等等。
这些因素给大家几个思路来进行改善
■ 熬夜、压力大：早睡早起、不熬夜保证内分泌正常。
■ 吃太多甜食：控糖。
■代谢慢：多运动，促进血液流通。
■ 皮肤干燥缺水：补水产品；多喝水。
但其中影响肤色的因素最最重要的还是皮肤的色素，也就是我们常说的黑色素。
只有了解黑色素的形成过程，我们才能知道怎样高效的美白。
我们可以把黑色素的形成过程想象成一个工厂。
紫外线一照射这个工厂就开始运转，经过一系列工作产生黑色素。
所以市面上所有的美白成分作用本质都是在抑制这个小工厂的运转。（这么说是不是就好理解多了）
总的来说，我们美女子们想要高效的美白，第一步也是最重要的一步就是防晒，把紫外线挡住，小工厂自然也就运转不起来。
硬防晒、软防晒都做起来，不然我后边说的都是无用功。
日常的防晒做好了，接下来区花就来说说怎么具体的高效美白，避免大家在市场上被割韭菜！
日常护肤层面
抑制黑色素生成
有效成分：熊果苷、377
适用人群：天生皮肤黑，容易长斑
想要抑制黑色素的生成，最好的方法就是抑制络氨酸酶的活性。
络氨酸酶就相当于黑色素形成过程中的核心人员，没有络氨酸酶一切的工作就都无法开展。
所以通过抑制络氨酸酶的活性可以最有效、直接、根源的抑制黑色素的生成。
市面上被证实能够有效抑制络氨酸酶的成分就是熊果苷、曲酸、377、白藜芦醇、传明酸....
377的抑制效果是其中最好的，所以皮肤稳定的宝子们可以首选377进行美白。
说到这，肯定有姐妹问了，377前段时间不是被禁了吗，你怎么还说377？
其实377不是被禁，而是需要美白特证，监管更严，那些乱来的产品自然就被下架了。（还有一些可能证还没下来）
但是在使用的时候要注意建立耐受，所以敏感肌的姐妹还是要慎重。
抑制黑色素转运
有效成分：VC和它的衍生物们、烟酰胺
适用人群：皮肤暗黄没气色，晒后美白
络氨酸酶转化为多巴醌后，多巴醌经过氧化反应就会形成黑色素。
所以也可以通过破坏这个转运和氧化过程来进行美白。
相关成分就是VC及其它的衍生物还有烟酰胺。
原型VC在抗氧化方面肯定是优于VC衍生物的。
烟酰胺适合油性肤质和敏感肌的宝宝们进行美白，效果也很不错哦。
至于经常说的长毛问题，目前的文献是没有能证明烟酰胺长毛的，但是如果长毛，还是尽早停用。
促进黑色素代谢（角质剥脱）
有效成分：果酸、水杨酸
适用人群：角质层厚，需要去角质
酸类产品可以帮助加快黑色素的代谢，从而达到美白效果。
适合放在使用所有美白产品的第一步，先将角质剥脱掉，然后才能使用相关产品进行有效的美白。
它也是有点刺激的，所以皮肤敏感的宝宝慎用哦~
虽然护肤可以美白，但是需要长期坚持至少1~2个月才能产生一定的效果。
那有没有能短时间就看到效果的方法呢？这就涉及到我接下来说的医美层面的方法。
医美层面
光子嫩肤
价格：1500元/次
疼痛程度：无痛或轻微痛感
适宜人群：皮肤想要长期保持白皙透亮
光子嫩肤作为很多医美小白的入门光电类项目，确实有很不错的综合保养效果，尤其是在提亮肤色方面。
光子嫩肤美白的原理就是通过特定的强脉冲光对黑色素进行一个分解，对于血管进行一个封堵，对水进行吸收加热，从而提亮肤色。
除了美白，脉冲光的光热还会刺激皮肤组织的自我修复能力，所以皮肤也会看起来细腻光滑，对于收缩毛孔，痘痘肌消炎都有很好的改善作用。
美白方面它主要针对的是浅层斑点，黑痘印、肤色不均等问题。
很适合美女子们作为一个长期保养项目来做。
但要注意做完之后一定要严格防晒，做好保湿工作，不然可能白做甚至反黑。
白瓷娃娃
价格：1500元左右
疼痛程度：无痛或轻微痛感
适宜人群：面部色斑、色沉皮肤者
白瓷娃娃的医学名称为瓷白激光嫩肤美白，它通过特定调Q激光光束的高热能量可彻底清除老化角质层，激发胶原蛋白的修复。
从而达到美白嫩肤的效果，能够淡化斑点、改善肤色、去黄去黑、抗衰嫩肤，增加皮肤弹性和光泽。
一个疗程为6~10次，每次间隔一个月，效果可以持续1~3年左右。
属于午餐式医美，即时效果明显，适合脸部斑点较多，想要美白祛斑，改善暗沉的宝宝们。
水光针
价格：1000~3000元/次
疼痛程度：无痛或轻度疼痛
适宜人群：皮肤缺水，不水润，暗黄
水光针是利用水打注射或机械注射将人工生产的玻尿酸注入到真皮浅层，从根源补充皮肤水分。
皮肤的水分充足后，皮肤自然就变得细腻透亮，另外水光针搭配谷胱甘肽等美白药物注射中可以起到更好的美白效果。
同样属于午餐式医美，即做即走，一般一针大约能维持3个月左右，适合作为一种长期的保养项目。
它的作用主要是补水，如果想要更好的美白效果，建议搭配其它美白项目来进行。
果酸焕肤
价格：500元/次
疼痛程度：轻度疼痛，可以忍受
适宜人群：皮肤暗黄，皮肤粗糙者
果酸换肤通过高浓度的果酸剥脱老废角质，帮助皮肤更新，促进黑色素颗粒的排出，以此达到美白的效果。
另外还有很好的去痘印的功效。
但是与其它激光治疗相比，大约有一周左右的结痂期，恢复期较长。
如果想通过医美项目进行美白，果酸焕肤可以作为开始的第一项，然后再配合其他的美白项目。
用户评论
我从小的确就不太理解为什么有些人对肤色那么在意啊，我觉得健康阳光才是最重要的！
有13位网友表示赞同！
这个博文让我终于明白自己皮肤暗沉的原因是什么了！原来是需要好好注重美白的呀，之前一直觉得化妆就能解决问题。
有8位网友表示赞同！
说的真对！白皙的皮肤确实更容易显得精致，我打算从这次开始加强美白的保养，试试让我的皮肤像你文章里描述的那样透亮！
有17位网友表示赞同！
我也在尝试各种美白产品，但是效果好像不太明显啊。感觉这篇文章说得太理想化了点儿，实际操作起来还真的不容易坚持到结果出来。
有18位网友表示赞同！
完全同意！美白确实可以提升颜值，不仅是肤色更白皙显得干净精致，还能让你看起来更有气色，精神状态更好。
有9位网友表示赞同！
我觉得美白应该是一个循序渐进的过程，慢慢修复皮肤内部损伤，而不是追求速效的快速美白。这篇文章也提到了很多很好的方法，值得我认真学习一下。
有13位网友表示赞同！
为什么总要强调美白？每个人肤色都是独特的，我们应该接受自己的真实状态，不要沉迷于外表的刻板印象。
有13位网友表示赞同！
哈哈！说得我有点害羞了，以前的确对皮肤颜色有比较强的追求，但现在觉得心态平和最重要吧。
有20位网友表示赞同！
文章提到的那些美白方法我都试过，比如使用防晒霜、吃一些富含维生素C的食物等等，但我感觉效果还没那么明显呢。也许需要更长的时间和耐心坚持下去吧。
有16位网友表示赞同！
我觉得内在修炼也很重要啊！自信平和的笑容才是真正提升颜值的秘密武器，而不是追求肤色的美白哦！
有18位网友表示赞同！
对于皮肤暗沉问题的解决方案，除了美白，我们还可以从饮食调理、充足睡眠、保持心情愉快等方面入手，多方面的改进才能起到更好的效果。
有13位网友表示赞同！
我真的很认同这个观点！其实每个人都有独特的美，不应被肤色所束缚。真正重要的是拥有健康积极的態度和内心散发的光芒!
有19位网友表示赞同！
美白确实是个需要细心呵护的过程，不仅要选择适合自己肤质的产品，还要保持规律的生活习惯，均衡饮食等等，才能达到持久的理想效果。
有7位网友表示赞同！
看完这篇文章我终于明白为什么别人总是跟我说“你皮肤白的像雪一样”！原来是美白很重要啊！我会加强保养的！
有17位网友表示赞同！
我觉得文章说得很有道理，美白确实可以提升颜值，但不可过度追求，健康才是最重要的。要拥有自信和快乐的心态才是真正的美丽!
有16位网友表示赞同！
我承认我对美白这件事有些执迷，一直寻找各种快速有效的途径，可是看了这篇文章后，我知道应该换个思维方式了。长久坚持才是王道！
有5位网友表示赞同！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
这题还真难说！我觉得皮肤白不一定就是很漂亮，每个人肤色都有自己的特点，自信才是最重要的！但想追求美白的话，确实要做好防晒工作，保持肌肤健康状况。
有14位网友表示赞同！
其实我一直觉得美白只是辅助作用啊，内在散发的光彩才是真正能提升颜值的关键所在！化妆、穿搭、行为举止等等都能塑造出一个人的气质，比单纯的肤色更重要多啦。
有10位网友表示赞同！
我觉得文章说的有点片面，美白的确能带来一些改变，但如果过度追求的话，反而会让自己失去健康活力。应该找到一种适合自己的方式，保持肌肤健康才是最重要的！
有16位网友表示赞同！
对于我来说，颜值提升需要多方面的努力啊！除了美白，还有气质、身材、穿搭等等。每个方面都是相互关联的，只有综合提升才能展现出真正的魅力！
有15位网友表示赞同！
赞同！一直觉得美白只是个小手段，真正吸引人的是自信笑容和内在的气质，所以要多关注自身的修养和精神追求哦！
有10位网友表示赞同！
我一直想尝试美白护肤产品，但是听说有些产品安全性不好，我比较担心。我觉得还是应该选择一些安全可靠的品牌吧！<br>
有10位网友表示赞同！
作者说得对，美白很重要！尤其是夏天，晒太阳很容易就晒黑了。我现在每天都坚持防晒，而且定期做美白护肤，肤色已经比以前好多了！
有20位网友表示赞同！
我觉得文章标题有点误导性，提升颜值的“方法”太多啦！不要局限于单纯的美白，还要注重身材、形象、气质等等方方面面啊！
有20位网友表示赞同！
我从小就比较在意肤色问题，总觉得皮肤白了会显得更高级一些。所以我也尝试过很多美白产品，但是效果不是很明显哎…
有9位网友表示赞同！
感觉有些夸大了美白的功效诶，皮肤虽然白了一些，但并不一定就能让你变得更漂亮。真正吸引人的是内在的修养和魅力！
有12位网友表示赞同！
我觉得每个人都有自己独特的美丽，不应该为了迎合他人的审美而追求过度美白。自信大方才是最重要的呀！
有8位网友表示赞同！
美白真的有效果吗？我最近也开始关注这个问题，想试着用一些美白产品看看，如果真的能有效的话，那我就坚持下来吧！
有16位网友表示赞同！
我觉得要追求健康美丽，而不是盲目追求肤色。内外兼修，才是真正提升颜值的关键点！
有10位网友表示赞同！
其实我认为，每个人的皮肤颜色都是美的，不需要过度追求美白。我们应该保持自信和乐观的态度，散发内外的光芒！
有13位网友表示赞同！
这篇文章让我思考了一番，或许不仅仅是美白能够提升颜值，还有其他的因素，比如身材管理、妆容技巧等等。总而言之，要找到适合自己的方法去提升颜值吧！
有7位网友表示赞同！
美白确实可以改变肤色，但不要过于依赖于它。真正吸引人的是个人魅力和修养，内外兼修才能让人越来越自信漂亮!
有12位网友表示赞同！