它背后没有故事,而且制作起来非常容易。
4.锅里放油,油热,放入西红柿,加盐,炒至出汁
5、出汁后加水。水烧开后,加入冬瓜、内酯豆腐。继续煮6分钟。然后加盐调味。关火,加入少许鸡精。和香菜。从锅中取出
6、鸡精可以加也可以不加,汤里也可以加一些金针菇。好吧,打一朵鸡蛋花。酸甜可口,开胃汤
西红柿加盐一起炒,很快就能出西红柿汁。尽量选择成熟的西红柿
1、减缓污渍、延缓衰老:番茄红素不仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更重要的是,它是一种强抗氧化剂。补充番茄红素可以抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还可以减少眼睛黄斑的变性,减少色素沉着。因此,西红柿有“长寿果”的美誉。
2、抗癌:研究表明,番茄红素能有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3、可以降血脂、降血压:降低血压。对于经常出现牙龈出血或皮下出血的患者来说,吃西红柿有助于改善症状。
4、预防血栓的发生: 患有冠心病、中风的患者每天饮用适量的番茄汁,有利于疾病的恢复。
5、健胃消食:可以帮助消化、润肠通便,可以预防和治疗便秘。
做出美味佳肴是有技巧的,每道菜我都有秘诀。你可以搜索“豆果”直接查看我的菜谱!
用户评论
真的!冬瓜汤简单好做出得又清凉解渴!尤其是夏天喝,简直棒极了!感觉你这做法比我以前做的要清爽很多哦~
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我也很喜欢吃冬瓜汤!但冬天喝不觉得有点寒? 如果想把冬瓜汤变得更香一些,可以加点姜末一起煮哦。
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看着那清甜的冬瓜汤,我好像在吃冰西瓜一样,好想要来一杯啊!分享一下,你用的冬瓜是哪个品种的呢?口感是不是很好?
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我做冬瓜汤最怕放太长时间了就变得软烂难吃,你的方法看着很棒,尤其是加入少量盐调味让汤的鲜味更出清淡味道真的很有讲究呢!
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想问问你为什么选择用糖来调味? 我平时做冬瓜汤都会加一点枸杞或红豆一起煮,这样更有营养,而且颜色会变得更加漂亮...
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我每次都要费好久时间去洗那厚厚的冬瓜皮,有点累赘的感觉,有没有什么更方便的方法呢?
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这篇文章写的真好啊!让我立刻就想起来以前奶奶做的冬瓜汤了。现在自己做的时候也常常想起这个味道的记忆,简直就是小时候的味道啊!
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我每次做都是用锅煮的,你的方法看着更加精致,下次试试看这样子更省力一些
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感觉冬瓜汤真的很好喝,我平时也会经常在家做,但是每次都觉得味道有点单调,你做的这个版本的冬瓜汤看起来非常赞! 学习一下你的做法,希望能做出更好的冬瓜汤!
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想问问你用的是什么碗呢?那碗的颜色很漂亮啊,看着就让人食指大动!
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我有点不太懂,这种方法能让冬瓜变得更加入味吗?我觉得只要把冬瓜煮熟了就很好吃了呀!
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我做的时候总是会不小心把肉片炖得太老或太柴,你的做法让我感觉更加安心。
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我个人不太爱吃肉类,所以我会在冬瓜汤里面加入一些其他蔬菜来增加口感,比如红薯或者胡萝卜!
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其实我觉得冬瓜汤不加这些调料也很好喝,清淡的口感就很适合夏天喝。
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真的要好好学习你的方法,我家人的冬天可是我最爱做的就是冬瓜汤了!现在有了你分享的方法,肯定能让冬瓜汤做得更加出餐桌味道!
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我喜欢把这个冬瓜汤放进冰箱冷藏喝,这样冰冰凉的冬瓜汤更解暑了。这篇文章写的太棒了,我也要跟着做一次看看!
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