panda 它背后没有故事，而且制作起来非常容易。
4.锅里放油，油热，放入西红柿，加盐，炒至出汁
5、出汁后加水。水烧开后，加入冬瓜、内酯豆腐。继续煮6分钟。然后加盐调味。关火，加入少许鸡精。和香菜。从锅中取出
6、鸡精可以加也可以不加，汤里也可以加一些金针菇。好吧，打一朵鸡蛋花。酸甜可口，开胃汤
西红柿加盐一起炒，很快就能出西红柿汁。尽量选择成熟的西红柿
1、减缓污渍、延缓衰老：番茄红素不仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更重要的是，它是一种强抗氧化剂。补充番茄红素可以抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还可以减少眼睛黄斑的变性，减少色素沉着。因此，西红柿有“长寿果”的美誉。
2、抗癌：研究表明，番茄红素能有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3、可以降血脂、降血压：降低血压。对于经常出现牙龈出血或皮下出血的患者来说，吃西红柿有助于改善症状。
4、预防血栓的发生： 患有冠心病、中风的患者每天饮用适量的番茄汁，有利于疾病的恢复。
5、健胃消食：可以帮助消化、润肠通便，可以预防和治疗便秘。
做出美味佳肴是有技巧的，每道菜我都有秘诀。你可以搜索“豆果”直接查看我的菜谱！
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用户评论
真的！冬瓜汤简单好做出得又清凉解渴！尤其是夏天喝，简直棒极了！感觉你这做法比我以前做的要清爽很多哦~
有13位网友表示赞同！
我也很喜欢吃冬瓜汤！但冬天喝不觉得有点寒？ 如果想把冬瓜汤变得更香一些，可以加点姜末一起煮哦。
有15位网友表示赞同！
看着那清甜的冬瓜汤，我好像在吃冰西瓜一样，好想要来一杯啊！分享一下，你用的冬瓜是哪个品种的呢？口感是不是很好?
有19位网友表示赞同！
我做冬瓜汤最怕放太长时间了就变得软烂难吃，你的方法看着很棒，尤其是加入少量盐调味让汤的鲜味更出清淡味道真的很有讲究呢！
有14位网友表示赞同！
想问问你为什么选择用糖来调味？ 我平时做冬瓜汤都会加一点枸杞或红豆一起煮，这样更有营养，而且颜色会变得更加漂亮...
有9位网友表示赞同！
我每次都要费好久时间去洗那厚厚的冬瓜皮，有点累赘的感觉，有没有什么更方便的方法呢？
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这篇文章写的真好啊！让我立刻就想起来以前奶奶做的冬瓜汤了。现在自己做的时候也常常想起这个味道的记忆，简直就是小时候的味道啊！
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我每次做都是用锅煮的，你的方法看着更加精致，下次试试看这样子更省力一些
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感觉冬瓜汤真的很好喝，我平时也会经常在家做，但是每次都觉得味道有点单调，你做的这个版本的冬瓜汤看起来非常赞！ 学习一下你的做法，希望能做出更好的冬瓜汤！
有15位网友表示赞同！
想问问你用的是什么碗呢？那碗的颜色很漂亮啊，看着就让人食指大动！
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我有点不太懂，这种方法能让冬瓜变得更加入味吗？我觉得只要把冬瓜煮熟了就很好吃了呀！
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我做的时候总是会不小心把肉片炖得太老或太柴，你的做法让我感觉更加安心。
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我个人不太爱吃肉类，所以我会在冬瓜汤里面加入一些其他蔬菜来增加口感，比如红薯或者胡萝卜！
有12位网友表示赞同！
其实我觉得冬瓜汤不加这些调料也很好喝，清淡的口感就很适合夏天喝。
有8位网友表示赞同！
真的要好好学习你的方法，我家人的冬天可是我最爱做的就是冬瓜汤了！现在有了你分享的方法，肯定能让冬瓜汤做得更加出餐桌味道！
有13位网友表示赞同！
我喜欢把这个冬瓜汤放进冰箱冷藏喝，这样冰冰凉的冬瓜汤更解暑了。这篇文章写的太棒了，我也要跟着做一次看看！
有17位网友表示赞同！