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你可知道?肥胖还与季节有关

大家好,今天给各位分享你可知道?肥胖还与季节有关的一些知识,其中也会对进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

在我国,人们在假期期间可能会发胖,相关因素主要是饮食和体力活动。节日期间,人们饮食不受控制,大量食用高油、高糖、高能量食物,体力活动和睡眠减少。随着时间的推移,两者之间的相互作用导致体重显着增加。目前,国内专门针对节日增重预防和干预的研究报道相对较少。未来可以开展一些相关的队列研究,详细描述中国节日体重增加的现象及其对中国人群肥胖的影响及其生理生化机制。并制定适合我国国情的体重干预策略和措施。

参考文献: [1] 邢欣欣,孙旭,赖建强人体体重增加规律研究进展[J/OL].中国食品与营养:1-5[2020-08-03].https://doi.org/10.19870/j.cnki.11-3716/ts.20200723.001

用户评论

千城暮雪

哇!这篇文章太有意思了,我一直以为肥胖只是跟吃太多和运动少有关,没想到季节也会影响!看来我得根据季节调整我的饮食和运动计划了。

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昂贵的背影

我一直觉得夏天更容易发胖,原来是有科学依据的!这下终于明白为什么我每次夏天都胖几斤了,看来冬天应该好好控制饮食,这样才能避免夏天发胖!

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暖瞳

这篇文章讲的很有道理,我发现冬天的时候确实更容易吃得多,而且运动量也减少了,难怪会容易长胖。看来我得注意控制自己的饮食,多运动了。

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最迷人的危险

文章分析得挺透彻的,但我一直觉得肥胖和个人体质、生活习惯有关,季节影响只是其中一个方面,不能完全归咎于季节因素。

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命运不堪浮华

好文章,涨知识了!之前一直不知道季节对体重也会有影响,以后我会更加注意季节变化,调整自己的生活方式,控制体重。

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南宫沐风

我觉得作者分析得太片面了,肥胖是一个很复杂的问题,除了季节因素,还有很多其他因素,比如遗传、饮食、运动等等。

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我没有爱人i

这篇文章很有启发性,让我更加了解肥胖的原因,也让我对如何控制体重有了新的认识。

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烬陌袅

文章内容不错,但是感觉有点过于专业,对于普通读者来说,有些内容不太容易理解。

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迁心

我个人认为,文章中有些观点有点过于绝对化,不能完全概括所有的情况。

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半梦半醒i

文章的标题很吸引人,让我对内容充满好奇,但是文章内容有点平淡,没有给我带来太多惊喜。

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七夏i

文章的观点比较新颖,但是缺乏一些实质性的论据,显得有些空洞。

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歇火

这篇文章让我对肥胖有了更深层的了解,也让我更加重视自己的健康,我会注意控制饮食,规律运动,保持健康的身材。

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空巷

我觉得文章有点过于强调季节对肥胖的影响,忽略了其他重要因素。

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温柔腔

文章内容比较专业,但是作者没有深入解释一些科学原理,让读者难以完全理解。

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青瓷清茶倾城歌

作者通过分析季节变化与肥胖的关系,为读者提供了健康生活的小贴士,很有参考价值。

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惦着脚尖摘太阳

我觉得文章的观点比较片面,没有考虑不同地区的气候差异和个体差异。

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荒野情趣

文章内容很实用,我可以根据文章中的建议,调整自己的饮食和运动计划,预防肥胖。

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小清晰的声音

文章分析的逻辑比较清晰,但作者没有给出具体的解决方案,让人感觉有点意犹未尽。

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龙吟凤

我觉得这篇文章很有参考价值,可以帮助大家更加了解肥胖的原因,并采取有效的措施来预防肥胖。

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将妓就计

文章的写作风格比较平淡,没有太多亮点,建议作者可以尝试用更加生动活泼的语言来表达观点。

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