脸部脂肪堆积怎么消除（脸部脂肪堆积怎么消除颧骨高显得脸很胖）

脂肪粒是由于眼睛周围的毛孔异常兴奋，无法排除体内的毒素，从而让营养物质堆积造成的。这是皮肤角化的一种现象。到目前为止，还没有一种方法可以在短时间内消除脂肪颗粒，尽管它不会对皮肤造成伤害。身体有影响，但有碍美观。

1.使用无菌美容针

一般美容院都会使用经过消毒的美容针来打碎、去除脂肪粒。虽然直观有效，但操作繁琐，而且会对皮肤造成损伤。去除脂肪粒后，应做好局部消炎消毒工作，而不是修复护理。不能自己用针戳，因为消毒设备不完善，不了解其结构，很容易诱发感染。

2.照顾好你的皮肤

大多数脂肪颗粒是由于没有清洁皮肤表面造成的。想要彻底清除脂肪粒，就应该做好局部的清洁卫生。每天使用卸妆液去除眼睛周围的污垢和化妆品残留物。然后用草本无刺激性洗面奶轻轻揉搓眼睛周围的皮肤。因为眼睛周围的皮肤非常脆弱，所以揉的时候需要小心，避免眼角纹的形成。选择适合自己的眼膜，尽量选择保湿性和去角质效果较好的。不能选择油性面膜，因为脂肪颗粒是营养过剩造成的。

3.轻轻按摩

脂肪粒是体内大量脂肪堆积而没有排出体外而引起的症状。每天可以锻炼眼睛周围的皮肤，去除脂肪粒。每晚睡前取适量眼膜涂于局部，并用手轻轻打圈按摩。不仅不会伤害皮肤，还能让眼睛周围得到锻炼，促进血液循环。

4、养成良好的生活习惯

大量吃油腻食物、熬夜、长时间玩手机是造成脂肪粒的主要因素，所以一定要改掉不良习惯。保证充足的睡眠，不要过度用眼，否则会影响局部血液循环，导致脂肪颗粒堆积，减少使用电脑的次数。

应经常保持眼睛清洁卫生，并选择含水量好的眼霜。不要让眼睛过度疲劳。工作一小时后应该按摩眼睛。饮食清淡，忌辛辣、油腻食物。进行适当的运动有助于分解脂肪、控制体重并避免身体过度劳累。注意劳逸结合，避免熬夜。